[怎样让宝宝养成良好的生活习惯]5岁时，亲子之间长期积累形成的生活习惯就大概定型了。但要孩子熟练地处理生活琐事还得再过一两年。也就是说，5岁是孩子奠定生活习惯的阶段。“明明会做了，为什么不去做？”“老是...+阅读
步骤/方法新生们入学后首先要学会合理地安排作息时间，形成良好的作息制度。也许你已经习惯了在家两个月的“夜生活”，但是一定要尽快从安逸中醒过来，因为有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，天长日久，能在大脑皮层上形成动力定型，这对促进身心健康是非常有利的。大学新生应养成早睡早起的习惯，有的同学习惯在晚上卧谈，天马行空地一谈就是两三个小时，结果第二天上课的时候非常疲惫，根本无心听课。长期如此，不仅影响平时的课业学习，还容易引起失眠，甚至引发神经衰弱症。研究表明，大学生的睡眠时间一般每天不得少于7个小时。如果条件许可，午饭后可以小睡一会儿，但最好不要超过40分钟。要进行适当的体育锻炼和文娱活动。
＂一张一弛，文武之道。＂学习之余参加一些社团文体活动，不但可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情、增加生活乐趣，反而有助于提高学习效率。听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种积极的休息。实践证明：7+1>8。在这里，7+1表示7个小时的学习加上1个小时的体育文娱活动，8表示8个小时的连续学习。也就是说，参加体育活动的7个小时学习比不参加体育活动的8个小时学习效果要好。所以建议同学们在跳进允许的情况下，多参加一些社团，一方面可以锻炼自己的能力，另一方面还可以放松心情。要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。大学生＂饮食不良＂现象主要表现在两个方面：一是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间饿的时候随便吃些零食。
二是暴饮暴食。学生们主要在食堂就餐，但食堂的就餐时间比较固定，常有学生由于学习或其它原因错过了开饭时间，于是就吃点饼干、方便面来对付，等下一顿吃饭时再吃双份。营养学家们的研究证明：早餐吃饱、吃好，对维持血糖水平是很必要的；用餐时不能挑食偏食，要加强全面营养，还要多吃水果和蔬菜；最重要的是一定要按时吃饭哦！注意事项同学们要知道身体才是革命的本钱，以上所做的无非是让有个健康的身体，只有这样才能够最好的学习和生活。...
大学新生入学记划书
关于大学的必备之物…… 大学必备品被：床单，枕头，枕套，闹钟，杯子（喝水的一个，刷牙的一个别），笔筒，笔，牙刷，牙膏，香皂，肥皂，皂盒 沐浴露，毛巾，搓澡巾，“沐浴花”（能弄出很多泡泡的那个）洗发水，防晒霜（军训必备），梳子，洗衣粉，热得快（烧水）花露水，蚊香，手电，订书器，书立（选）纸巾，手纸，台灯，餐具，泡泡面专用饭盒，勺子，筷子，洗洁精，手表，随身听/MP3，笔记本电脑（选），包，常备药，维生素类， 衣服架，夹子，长绳子，纸篓，创可贴，纱布，胶布&胶带，双面胶，凉席，竹枕（选），各种型号电池 ，拖鞋（室内），袜子，水壶/水瓶，鞋拔子 ，银行卡（存折放在家较好），证件，暗锁（建议） 几本书（解闷用。 提醒一下..报道注册的时候身上多带点现金...到时候买保险，办卡等一堆事都要用现金的..记的没错的话至少带个500元..而且刚开学时学校的取款机往往不够用。 以下供男生参考
1、杯子、牙膏、牙刷、毛巾、洗衣粉、衣架、沐浴露、洗发水 懒得带的话来这里买也可以，反正基本都是用新的
2、小型电吹风 冬天洗头后有用，也可以用来快速烘干衣物
3、剔须刀 不管你以前有没有用过，大学里不用几乎不可能
4、小刀，剪刀 如果没有保护措施，建议来这里买，省得路上出现意外
5、手表 不喜欢戴手表的一般就考试的时候用得到，考试的时候没有手表很恶心
6、风油精或者防蚊水 体积小，效果好，别小看这里的蚊子
7、创可帖、各种药 谁也不能保持不受伤，不生病，安全第一
8、饭盒、勺子、筷子 久了你就明白，除非你能忍受饥饿，不然总有一天要吃泡面
9、大小塑料袋 有新的拿新的，没新的也带点旧的 10.粘性的挂钩 就是粘在墙上的，一般都会有用
11、应急灯 晚上你肯定要在熄灯后办事的，除非今年学校不熄灯（不是没这可能）
12、关于字典，你可以带本英汉的过来，考试时不允许用电子字典，很英文版的考试一般都允许你带字典去的。觉得太重就别带了，要么在这里买一本，要么就考试的时候向别人借就行。 纸巾你带多少肯定会用光的，除非家里这种东西太多了，不然还是到这里买比较好，因为特占空间。 小结：1钱 2录取通知 3身份证、个人档案，12张照片，团员证 4寝室柜子的小锁头 5手机、手机充电器、电池 ，以及手机配套的其他组件 6高中校友录和合影，前几周大家卧谈会都说这个，好好怀念一下. 7 女生会带一个自己喜欢的熊熊或其他布绒玩具，晚上孤单时很有用啦 8亲人和女\男友照片 9良好的心情和友好开放的心态、努力奋斗的决心。11雨具：夏天再买吧， ……17指甲钳18.钟 19.吹风机（吹头发吹衣服裤子吹袜子都可以，很有用的） 20.洗面奶等护肤用品 21.洗洁精（用来洗碗和水果） 22.常用药 23.装药的盒子 24.针线包（有GF的男生可以不用带） 32.杀虫剂 33.伞、带自行车的还要准备雨披 34.电池 35.电筒 36.护手霜 37.百洁布或丝瓜瓤（洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用） 38.眼药水（杀菌和消除疲劳） 39.浴巾、浴球、浴帽 40.抹布 41.擦席子的布 42.牛皮筋（可用来扎未吃完的零食等）或者夹子也行 43.密封罐（用来装蜜饯，不喜欢吃的可以不带） 44.咖啡、红茶、绿茶等饮料以及泡咖啡用的勺子 45.洗手液 46.钉子（挂窗头布袋） 47.日记本和记事本 48.夹蚊帐的夹子（平时不用的时候就把蚊帐夹起来，这样看上去干净一点） 49.女生的唇膏等等 50.水果刀 51.花露水、风油精或者清凉油什么的 52.接线板 53.锁 54.塑料绳 55.插座 56.皮带 学习用品 1. 笔和笔筒（放寝室里）、笔袋（随身带） 2. 回形针或夹书的夹子 3. 文件夹 4. 英语词典（文曲星） 5. 便条本、N次贴 6. 双面胶，透明胶 7. 一些自己喜欢的书 8. 修正液胶带纸什么的 9. 包（上课的上街的……） 10. 笔记本和练习本还有草稿本什么的 11. 2B铅笔，橡皮，尺子 12. 荧光笔（划重点） 三、 证件类 1身份证（复印件） 2团员证等证件以及转团关系的资料 3照片 4 准考证 5户口本迁移证 6汇款凭据 7家庭情况表 8录取通知书
大学新生如何培养良好的人际关系
进入大学后，大一新生处于建立人际关系的关键时期，常常会由于人际关系的复杂、交往受挫而引发自卑、孤僻等心理问题。那么，大学新生该怎样培养良好的人际关系呢？
1、增强人际吸引能力。 可以通过保持精神饱满的状态、衣着整洁、遵守时间等，形成良好的交往风度；也可以通过优化个人特性，具备尊重他人、性格开朗、活泼热情、独立、善于思考等受他人欢迎的个性特征来提高自己的人际亲和力。
2、加强对自身了解。 尤其要了解自身的个性特点，提出切合实际的目标，明白自己交往的目的是什么，交往到什么程度等，并在此基础上控制自己的行为和交往。要多看书，积极参加交往实践，增加交往经验，形成对他人及社会的正确认知。
3、培养交往能力。 善于交谈，不仅在于能说会道，还在于懂得如何表达才能最大限度地达到人际交往的目的。在交往中要选择恰当的称呼，谈话时态度要诚恳、适度，要注意听说结合，注意倾听他人讲话，转移话题要巧，谈吐幽默可活跃气氛，但内容千万不能有损他人的自尊心。善于交往的人往往善于发现和承认他人价值，并且尊重他人，对人比较宽容，更喜欢运用微笑，善于从对方感兴趣的话题入手，交谈中不仅是个善谈者，而且是个善听者，能够恰如其分地表现自己。
4、提高心理素质。 有些人交往不足是因为存在着这样或那样的心理障碍，主要表现为恐惧、胆怯、害羞、自卑、冷漠、孤僻、封闭、猜疑、自傲、嫉妒、易怒、敌对等。矫正这些心理障碍是有效交往的重要一步。
5、注意总结交往经验。 要通过不断的经验总结，吸取成功的经验和失败的教训，提高自己的承受挫折能力和交往能力。 作为刚刚入校的大学生，在人际交往方面有些不适是很正常的事，没有必要惊慌失措，只要把握好交往“尺度”，合理利用交往方式，逐步培养起自己良好的交往个性，你便可获得人际交往的成功。...
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如何养成良好的生活习惯在澳大利亚幼儿园为期两周的实习，让我感触颇深的是幼儿教育课程的设计：教孩子如何养成良好的生活习惯。 星期一的早晨，幼儿园的珍妮老师在另一个助手的协助下，带领15个4岁的孩子...
怎样才能让我的学生们能够养成良好的习惯1978年，七十五位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对于诺贝尔奖获得者都十分崇敬，有个记者采访其中一位: 在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢？...
怎样才能养成良好的学习习惯1 良好的学习习惯 家长在指导中学孩子学习习惯上，可以着重从以下几个方面着手： 1.预习的习惯。预习能够让孩子联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问...
怎样才能让宝宝养成良好的进餐习惯做父母的总是希望孩子多吃一些的，其实，孩子自己是很知道饥饱的，饿了自然想吃。所以，当孩子不想吃时，你可以采取“随他吃”的办法。如果他吃了几口就不再吃了，你可以装作没看见，继续...
怎样养成良好的习惯下面就如何培养自己的良好行为习惯谈几点. 一、认识习惯的重要性。 要让自己养成一种良好的习惯，首先要懂得我为什么要这么做的道理，从思想上加以认同，只有明白了道理，才能自觉...
怎样养成良好的生活习惯生命是需要保养的，最根本、最有效的保养便是良好的生活习惯。健康靠的不是得病时求医问药，而是取决于平时点点滴滴的生活习惯，保持积极的生活方式，是预防慢性病维护健康的可靠保...
怎样养成良好的习惯？？养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过“塞儿”吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？...
怎样为小班幼儿养成良好的生活习惯叶圣陶先生曾说过：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易。”《幼儿园教育指导纲要（试行）》中提到要培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯、语言习惯、...
怎么样才能养成良好的生活习惯呢20个好习惯 1：找方法，不找借口。 2：遇到挫折时，对自己说“太棒了”。 3：不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦出现立即正面处理。 4：随时用零碎时间做零碎的事。 5：写下来，不要太依靠脑...
