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怎样养成良好的生活习惯

01月10日 编辑 39baobao.com

[我养成了一个好习惯作文四百五十字]我养成了一个好习惯 以前,我特不喜欢看课外书。因为书上有好多我不认识的生字。看不懂书上写的什么意思。查字典又太烦太累。我做完作业,就想着看动画片,有时晚上到楼下,在小区...+阅读

生命是需要保养的,最根本、最有效的保养便是良好的生活习惯。健康靠的不是得病时求医问药,而是取决于平时点点滴滴的生活习惯,保持积极的生活方式,是预防慢性病维护健康的可靠保障。

种下一种行为,收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种个性;种下一种个性,收获一种命运。我们每天高达90%的行为都出自于习惯。习惯伴随着人的一生,影响人的生活方式和身体健康。散步、微笑、少吃盐、细嚼慢咽、早睡早起等习惯,听起来似乎微不足道,对强身健体的作用却是不可估量的。

良好的生活习惯只能靠自己一点一滴慢慢地养成,为了健康,相信你可以养成良好的生活习惯。

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三十天养成一个好习惯作文 600字30天养成一个习惯——每日阅读30分钟 弹指间一个假期又过来了,40多天就这么过来了。 30天中,我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。 一个假期过来,我看了这么多本书:《格列佛游...

养成一个良好习惯有多重要养成一个良好习惯有多重要? 都说习惯决定人生,然而养成一种习惯与离别一种习惯。都绝非易事。由于人们老是依附那些司空见惯的事。殊不知它既能将你带入天堂,也有可能带你进入...

征文 30天养成一个好习惯30天养成一个好习惯 可能对于大多数人来说,养成良好的习惯是一件微乎其微的小事,但正因为小,所以常常会被人们所忽略。这确实是包括我在内的很多人会犯的毛病。 俄罗斯教育家乌...

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急需一篇演讲稿主题是遵守校纪班规养成良好习惯争做文明老师们、同学们:大家上午好! 转眼间新学期已经步入第八周了,同学们已经适应了现在的学习环境和生活节奏,在老师们的教育引导下,绝大多数同学能够严格遵守学校的规章制度,他们仪容...

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