[1岁2个月宝宝不爱吃饭怎么办]改变烹饪技巧，菜色多样化 1岁2个月宝宝不爱吃饭怎么办?1岁2个月宝宝不爱吃饭，有可能是因为对某种食物吃腻了，妈妈这时，不能强迫宝宝进食，不能硬来，应该考虑改变烹饪技巧等方法，尽量...+阅读

家长可以采用以下几种办法：

1、适当改变膳食的烹调方式。要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。

2、培养良好的用餐习惯。定时、定量给宝宝进食，减少两餐之间的零食、点心，培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。吃饭时不要逗宝宝玩，也不要让宝宝一边看电视一边吃饭，这样会影响其胃肠蠕动和消化腺的分泌，可引起消化不良。

3、经常给宝宝按摩。宝宝吃过饭后，家长可以给他做上几分钟的肠胃按摩。

4、适当运动，才能吃得好。在用餐前，家长可以带宝宝到公园去玩一会儿，适当运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。...

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