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关于四个月宝宝喂养问题

02月28日 编辑 39baobao.com

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很多人认为,宝宝想吃就给他吃呀,多吃总不是坏事.这个道理是没错的.但那一定程度上指的是母乳喂养的宝宝,因为母乳中的蛋白是最易吸收的.而牛奶的是异体蛋白,宝宝对它的消化吸收能力是有限度的.食量大的宝宝吃得多,这是肯定的.但过多的蛋白质,宝宝消化不了,事实上是无益的.如果宝宝是吃奶粉的,奶量请控制在1000ML以内,如果超过,四个月的宝宝可以在两次奶之间,给他喝点果汁(开始用温水稀释,从少到多喝,但最多,一天不要超过50ML).另外,两次奶之间给宝宝多喝白开水.假如宝宝总有饥饿感, 上述办法都没有用,可以在两次奶之间给宝宝喝点米汤,用碳水化合物类,果汁,水,代替高蛋白质的牛奶.这样满足宝宝的食欲.另外还可以试了亨氏的慧睡宝,据说宝宝吃了后容易有饱腹感,晚上睡得比较沉,也可以控制好宝宝的奶量

4个月的宝宝应怎样喂食

一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。 让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食,比如米粉,果汁,菜汁。 从4个月开始要喂食蛋黄,先为1/4个,观察4~5天,如便便没有异样,逐步增加量:吃1/3个、1/2个,2/3个,3/4个,1个。 到一岁就可以蒸蛋羹吃了。宝宝添加辅食要注意:

1、品种要逐一添加。每增加一种辅食要逐一观察宝宝的大便是否异常、有过敏现象应停用;

2、食量要逐步增加,宝宝胃口小一次过多会消化不良的;

3、食物要由稀到稠、由细到粗,逐步过渡。可以米汤-薄粥-稠粥-软饭、菜汤-菜泥-碎菜;

4、要循序渐进,不要强迫喂;

5、添加辅食后要注意观察宝宝的大便、食欲睡眠等。 喂养不当 婴儿虚胖 过早添加淀粉辅食有些宝宝出生后食欲旺盛,于是有些父母对营养面粉情有独钟,以为它既有营养又能满足宝宝的食欲。殊不知出生4个月以内的宝宝唾液腺的发育尚不成熟,不仅口腔唾液分泌量少,淀粉酶的活性低,而且小肠内胰淀粉酶的含量也明显不足。 如果这时盲目添加淀粉类辅食,常常会适得其反,导致宝宝消化不良。不仅如此,过多地摄入淀粉势必会影响蛋白质的供给,造成孩子虚胖。此外,过早添加淀粉类食品,还直接影响乳类中钙、磷、铁等营养物质的供给。辅食品种太单一有些父母给婴儿添加辅食时以奶糕为主,奶糕的主要成分是米粉和面粉。 有的加一些黄豆粉,其中蛋白质含量较少,铁、锌也不足,主要含大量的淀粉。长期吃奶糕会使婴儿缺少蛋白质及铁、锌等微量元素。奶糕所含的大量淀粉除了供应能量外,多余部分便转化成脂肪,贮存在婴儿的皮下、腹壁和内脏的间隙,使婴儿皮下脂肪过多,实际抵抗能力差。 牛奶中加糖太多用鲜牛奶喂养婴儿时,牛奶中往往要加些糖。这不仅是为了甜,更主要的是由于牛奶的含糖量不足,满足不了婴儿生长发育的需要。每100毫升牛奶中含蛋白质3.5克、脂肪3.5克、糖4.8克,其中糖所提供的能量仅占总能量的30%左右。这种营养成分的组成对婴儿来说不如母乳理想,需要加些糖来补充热量。 具体方法是在每100毫升牛奶中加入5至8克糖,若加糖超过8%,则对孩子的身体不利。过多的糖被婴儿吸收,同时会伴随大量水的潴留,结果婴儿的肌肉及皮下组织就会变得松软无力,形成虚胖,抵抗力减弱。

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