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感冒时吃什么最好

02月26日 编辑 39baobao.com

[小孩感冒鼻塞吃什么药最好]如果宝宝感冒鼻塞的情况并不严重,体温低于38.5℃,只是流鼻涕,轻微咳嗽,吐奶等,妈妈要仔细护理,采用温水澡、冷敷以及酒精擦浴等物理方法降温。当超过38.5℃时,可用药物治疗。服用小...+阅读

红糖姜汤

姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。>>;感冒食疗法

水果

有人认为,感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。

而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。

吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用

人们都知道进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是,红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等,对

在选择不同的药物和食物时,最好请医生诊断或自行判断自己得的是哪种

风寒感冒的食疗:宜多吃发汗散寒食品,如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为,鸡汤能帮助人驱走流感,喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力,感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人,而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物,否则病情可能会加重

风热感冒

表里两感型的食疗:饮食宜清淡不油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用

胃肠型感冒的食疗:菊花、龙井茶,绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果,如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇,均能缓解感冒症状

感冒后应该多喝开水,因为足量的水分能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程。

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感冒吃什么最好最去火气身体火气旺盛,可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药.冬瓜汤、排骨冬瓜汤、苦瓜汤、排骨苦瓜汤。 平时多喝水加速身体代谢,少吃油炸,烘烤的食物。 熬夜容易上...

孩子感冒吃什么最好没有什么药能使病毒加速消失,但给孩子补充大量水分以及让他充分休息能使他感觉好一些,同时也能预防感冒的进一步恶化。你也许想尝试教孩子擤鼻涕。有些这么大的孩子已经会擤了...

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小儿咳嗽感冒最好吃什么1、如果是感冒依靠推拿是永远不能解决问题的。因为,感冒是由于病毒引起的。推拿是肯定没有用的,还会耽误病情。 建议:按每公斤体重8mg/次,口服利巴韦林(片),1小时后口服香雪牌抗病...

我想知道感冒了吃什么最好还有有什么好办法可以让你少感冒又增强很多人感冒以后吃姜汤,也有人喝鲜榨柠檬水,有助于恢复预防感冒和增强免疫力的方法主要是:保持足够睡眠,保证营养均衡,多吃水果,因为水果富含维生素(尤其维生素C,对免疫系统很有帮助),...

感冒了吃什么要最好用西药就用感康、白加黑、快克、泰诺、康泰克、可立克都可以,只要是抗病毒的都行,这些药都是复方型的。 而中医依据病因把感冒分为风寒型、风热型和暑热型三种,在用药上也有区...

感冒了吃什么最好风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。 风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声...

感冒了吃什么水果最好感冒初期: 红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的...

感冒吃什么食物最好如果从中医诊治看,首先要区分是风寒感冒还是风热感冒。这两种感冒都是风邪侵袭人体肌表引起的。风寒感冒的症状是怕冷发热、头痛、全身酸痛,治疗用辛温解表法;风热感冒的症状是...

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