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感冒吃什么最好最去火气

01月09日 编辑 39baobao.com

[感冒有什么中医疗法呢]食疗方法 1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。 2、白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加...+阅读

身体火气旺盛,可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药.冬瓜汤、排骨冬瓜汤、苦瓜汤、排骨苦瓜汤。 平时多喝水加速身体代谢,少吃油炸,烘烤的食物。 熬夜容易上火。 中医认为,熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的“上火”症状,使用药膳进行调养是最佳方法: ①核桃猪腰炖杜仲 用核桃若干个、杜仲25克、猪腰子1个,水适量隔水炖1小时,每日或隔2~3日服食1次。有滋补肝肾、强壮筋骨之功效。 适应:熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者。 ②西洋参生鱼汤 用西洋参20克,生鱼一条去腮及内脏,加水适量共煲,鱼熟后放八姜丝、油盐调味,食鱼饮汤,每日或隔日1次。有益气提神、生津清热等功效。 适应:劳累过度、熬夜后的肌肉酸痛、疲乏无力、口燥咽干者。 ③莲子百合煲瘦肉 用莲子(去心)20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后用盐调味食用,每日1次。有清心润肺、益气安神之功效。适应:熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者。 ④生地炖鸭蛋 用生地20克、鸭蛋1~2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2~3次。有滋阴清热、生津止渴等功效。 适应:熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者。采纳哦...

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中医对于感冒的治疗有哪些妙招呢妙招 1、服用中成药 1、风寒感冒 常表现为发热较轻,不出汗,畏寒怕冷,喜欢让妈咪抱在怀里。同时,宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时...

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感冒吃什么最管用1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。 2、白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量...

感冒该吃什么好1.感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。 2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人...

孩子经常感冒怎么办对经常感冒发烧的孩子应该怎样调护好呢?专家为此提了几点建议,家长们不妨试一试。 第一,要让孩子经常到户外活动,接受自然风光的沐浴。如果孩子经常被关在家里,稍微一出门受点凉...

宝宝经常感冒发烧正常吗1、宝宝发烧病理原因可大可小,严重者败血症,脑炎脑膜炎,心肌发炎等,不处理会导致残废或死亡;轻者只是轻微感冒,不理它也会自己好.但这中间的差异若非专业人员实难判断,有时更须借助...

感冒了是不是不可以喝黑枸杞茶是的,感冒后不可以喝黑枸杞茶。 原因:黑枸杞的滋补和缓解作用只适合一些体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人,但一旦患有感冒等症状也应该避免食用黑枸杞。黑枸杞性热,吃多会上火,感...

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