[老年人烤火易出现上火的现象]很多老年人因为身体阳气逐渐衰弱，一到寒冷的时节就会感到浑身发冷，所以他们都喜欢在室内长时间烤火取暖，像炉子、炭火盆、火墙和热炕等都是老年人常用的取暖设备。不过，烤火虽然...+阅读

他的腿肿是因为什么，糖尿病、肾病、关节、风湿？不过不管是因为什么都可以可以采用热敷的方式。“中药热敷”具有祛风除湿，活血化瘀，舒筋通络，消肿镇痛，破瘀生新，祛腐生肌等功效。通过热敷改善微循环代谢瘀积的酸性物质，激活修复病变组织，使椎间盘纤维环破裂愈合恢复弹性，致髓核回纳。 我妈是双腿膝盖肿大，关节炎和骨刺引起的，就是用的热敷。一个中药包，用酒把中药弄湿，加热之后中药包贴着肿的地方，在上面包上暖水袋，一天一个小时到两个小时都可以。效果不错。但是他要是没有心脏病高血压之类的，还是泡药浴最好，39度左右的水温泡半个小时到一个小时就行。效果比热敷好很多。 这个情况西医起到的作用不大了，吃药效果不好还伤胃。用中医副作用小，虽然慢一点，可是这本来就是急不得的病。

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青年人如何做到事业与心身健康青年人事业与心身健康四准则： （一）心身健康是事业成功的保证 青年人都想干一番事业。当代青年人正处于世界高速发展、剧烈变革、生活节奏不断加快、知识更新迅速、竞争日趋激烈...

老年健康膳食调配有法则膳食调配通称配餐，即设计一种膳食的食物组成和烹调方法，用以保证实现合理营养。 膳食调配须注意以下几点： 1．利用各种食物的营养特点进行配餐，完成平衡膳食是可能的。如粮食主要...

老年人健康的“四大基石”世界卫生组织曾提出一个健康“四大基石”的说法，译为中文是“合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡”。对老年人来说，应该怎样来正确理解这16个字呢？ “合理饮食”是指饮食...

关于老年人的健康测试老年人健康测试为老年人提供了一个无须借助任何复杂的仪器，自己在家中就能测量自身力量、灵活性和耐力的简单有效的方法。这个方法是我们特别为老年朋友设计的，它不仅趣味性强...

老年阶段需要做什么健康检查人到老年，身体的各项功能都在走 “下坡路”，进行全身的“扫描”，是早 发现、早诊断、早治疗各种疾病的最佳方 法。一般来说，老年人健康检查除了量体 重、测血压、心电图、查眼底...

应当如何治疗？老年人的过敏性皮炎皮炎和湿疹常作为同义词用来指一种皮肤炎症，代表皮肤对于化学制剂、蛋白、细菌与真菌等种种物质的变应性反应。湿疹一词没有特殊的含义，而皮炎则有限定的意义。若用皮炎代替湿...

有益中老年人健康的起居习惯有哪些困了睡觉、累了休息，这是生理规律所 决定的，因为困了、累了表示身体疲劳，而疲 劳是保护健康的信号。如果这种自我保护的 反应没有引起足够的重视，就会导致过度疲 劳，从而造成机体...

祝老年人健康祝福1、祝愿身体健康，心情舒畅，福如东海，寿比南山！ 2、吉祥如意掸浮尘，花开富贵到如今，金玉满堂爱子孙，福禄寿喜满乾坤。 3、恭祝老人增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥！ 4、恭祝松鹤长春，春...

健康问题以及怎么保持健康三不烦！ 1.过去的事情不烦！ 2.没有发生的事情不烦！ 3.正在发生正在面临的问题不烦！ 保持心理健康的六种方法 1、豁达法应有宽阔的心胸，豁达大度，遇事从不斤斤计较。平时做到性格开...