[小孩感冒流鼻涕有什么食疗方法]针对不同类型的感冒和表现出的不同症状,食疗方也是大不相同的。 轻度风寒感冒喝红糖姜汤:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染...+阅读
感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭,内郁肺气,肺卫失宣而引起,可以通过食疗的方法缓解咳嗽症状。这几种风寒咳嗽家庭疗法,简单实用,不妨试试看。
(1)萝卜葱白汤 材料:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。 做法:用三碗水先将萝卜煮熟,再放入葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服下。
(2)红糖姜枣汤 材料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。 做法:将以上材料用三碗水煎至多半碗汤,每日三次,服后出微汗即愈。 功效:驱风散寒,治感冒咳嗽。意见建议:俗话说:“三分治,七分养”。对咳嗽的治疗,应加强饮食调护,注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄,及各种新鲜蔬菜等柔润食物,少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹,调入适量白糖或冰糖可供选用。
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