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1、在有趣的活动中掌握一些缓解、转移不良情绪的方法。
2、感受用正确的方法来发泄自己生活中不良的情绪。活动背景与对象分析：在日常生活中，孩子总会遇到各种各样的事情，常常一不会儿便会与同伴产生矛盾，引发争执，内心感到委屈或者不开心。俗话说：大吼解千愁！孩子的不良情绪也是需要适当的发泄的，这才有利于幼儿的心理健康发展。
因此，我希望能够通过一则有趣的故事，利用故事中的消气吧，引发孩子们迁移自己的生活经验，感受排解不愉快、释放不良情绪的重要和快乐，从而理解好心情对生活的重要，达到对孩子进行心理健康教育的目的。大班的幼儿已开始在意他人对自己的评价，当觉得他人在排斥他或批评他时，会感到自悲，就容易发脾气，产生生气的情绪，在我的班上这类幼儿的这些易怒的特质已经越来越明显了，例如：周钰林、欧昱良、盛一枫、罗奕辰等等。
如果不及时将不良情绪排解掉时，就会影响心理健康，因此我开展此次心理辅导活动，目标就是要引导幼儿用恰当的方法排解不良情绪，通过助人自助的方式，相互获得帮助。活动理论指导：幼儿阶段是形成自信的重要时期，大班幼儿应能对自己积极感受，学会表现自己的优点，教师要努力为幼儿创造一种关怀，信任，宽松和谐的氛围，满足幼儿的正当需要，不要以简单，粗暴，严厉的态度来对待幼儿，要多鼓励和肯定幼儿，为幼儿创设能充分表现自己和体验成功的机会，让每位幼儿都能得到周围人的肯定和积极评价，使之对自我产生满意感和自信感，能自我欣赏，建立充分的自信心，形成积极向上、健康的心境。
幼儿的情绪情感具有外露，不稳，容易变化等特点，教师主要对该年龄段幼儿在情绪发展，以及自我意识与个性发展方面进行观察，并采取有效方式进行心理辅导。在组织此次活动中，教师对于幼儿的回答或表现都能用肯定或表示同感的方式给予回应，用自身互动模式，以语言感染幼儿，为幼儿充分营造良好的心理交流的环境。活动准备：
1、消气吧场景布置。
2、动物图3个：小狐狸、河马、小猪。活动过程：
一、 听声音，介绍消气吧
二、欣赏故事，帮助小动物消气
1、出示河马•出示句子：我参加拳击比赛输了，没得到冠军，可生气了！•出示句子：你好好练习本领，以后一定会得到冠军。小结：河马大哥打沙包既消了气又练习了打拳的本领。这个让人不再生气的消气吧可真好！
2、出示小猪•出示句子：哪儿也买不到我能穿得衣服，让我好生气！•出示小猪的话每天跳跳，不但快乐，还能减肥，真不错！小结：消气吧里的跳跳床不但能消气还能减肥，这个让人不再生气的消气吧可真好！
3、帮小老鼠消气小结：原来听音乐、唱歌跳舞能让不理不睬的小老鼠消气、变得快乐，这个让人不再生气的消气吧真不简单。
三、分享交流，说说自己的消气方法
3、把你们的好办法画一画。
4、将幼儿的作品展示在展板上，共同分享孩子的消气好办法。小结：生气并不是一件坏事，人人都有生气的时候，如果你有不高兴的事生气了，可以哭一哭、叫一叫、不再生气，也可以把生气的事告诉老师、小朋友、爸爸妈妈，他们会劝你、安慰你，你的心里会好受些。
你还可以吃点东西、玩玩玩具、看看电视，做一些自己喜欢的事情。如果别人惹你生气，你就要想想别人对你好的时候，这样就会原谅别人，就会消气，变得快乐，身体也就会更健康了。活动效果与反思：随着孩子们年龄的增大，他们的情绪表露也更为的外向，逐渐的，我发现班上有一部分的孩子难以控制自己的情绪，他们已不再是小班时那些懵懂的孩子，他们已经建立了自我意识、自我概念，他们对事物的看法有独特的见解，同时，他们也非常的敏感，非常的在意他人对自己的看法。
其实，我认为孩子之间的争执、不开心、委屈，其原有并不是什么大事，但就是由于他们的敏感，常常以为是他人对自己又意见，从而加深了矛盾的恶化。本次活动是作为一次幼儿心理辅导活动，目的在于帮助我们班上的幼儿适时地发泄一下情绪，掌握排解不良情绪的方法，从而有效地控制自己的情绪，树立健康的人格。生气是一种正常的情绪表现，人人都会生气，生气并不可怕，重要的是遇到不愉快的事情能尝试自我调节情绪。
故事《消气吧》就是通过河马、小猪和小老鼠的情绪在消气吧由生气到快乐的转变，从而使幼儿产生情感上的共鸣，感受到保持愉快心情的重要。在此基础上，通过扩展与迁移经验，使幼儿大胆交流自己的想法，了解各种消气的方法，学会用合适的方法让自己获得快乐。最后还请幼儿运用绘画的方式，把自己的方法告诉其他的小朋友，采用了多样的形式，不断调动幼儿的情绪。
有时候，孩子难免处在不良的情绪当中，但如果作为成人没有关注到孩子的这种不恰当的处理情绪的方式（例如：推打、咒骂对方。），没有进行一个有效的引导，则会对这些幼儿的心理上造成严重的缺陷。因此，我们要关注孩子的不良情绪，不是抑制孩子的情绪，而是教孩子学会自我疏导，帮助孩子找到合宜的释放渠道。
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