[有什么活动可以锻炼孩子的身体协调能力三岁]锻炼孩子的身体协调能力，到了孩子的一定年龄，孩子的父母就可以开始找一些游戏来锻炼孩子的身体协调能力了，下面可以参考下杰奥早教给出的一些方法。 1、走平衡木目的是锻炼孩子...+阅读

体育锻炼不仅能增强儿童的体魄，同时还会增强儿童的社会适应能力。体育锻炼对儿童社会适应能力的影响主要表现在一下几个方面：（1 ）体育锻炼对塑造儿童性格的影响众所周知，体育锻炼能培养儿童的乐群性、独立性、自律性和情绪稳定性等积极向上的品质。除此之外，实验研究表明，长时间坚持体育锻炼的儿童，性格较其他孩童更开朗、活泼。

（2 ）体育锻炼对儿童自我发展的影响著名的心理学家艾里克森认为，随着生理的发展，儿童对自我也有了逐步的认识。学龄期的孩童比其他时期更容易缺乏自信，在体育锻炼过程中，孩童对速度、力量等身体能力的体验，有助于孩童积极的自我评价，增强自信。（3） 体育锻炼对儿童情绪的影响科学家发现，在体育锻炼后，大脑会分泌一种叫做内啡肽的物质，这种物质会给人带来愉快的感觉。

同时儿童在体育锻炼的过程中体验到的与游戏有区别但又和游戏类似的熟悉感，可以缓解其刚入学的焦虑和紧张感。（4） 体育锻炼对儿童团队精神的培养和游戏有别，儿童在体育活动中，既存在竞争的关系，又存在着合作的关系。体育锻炼可以培养儿童的团队精神，养成良好合作、合理分工的好习惯。 同时，在体育锻炼中所形成的与小朋友之间交流、沟通、合作等精神也会迁移到曰常生活和学习的过程中。

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