[预防冠心病要从娃娃开始]很多人都知道冠心病的发生不是一朝一夕的事情，是长年不健康生活方式所造成的。但很多人恐怕并不知道，动脉粥样硬化多起于儿童时期，娃娃时代就应预防冠心病。 市心血管研究所所...+阅读

内容包括：不吸烟。保持血压正常稳定：理想的血压是120/80毫米汞柱。髙血压的防治措施包括保持正常体重，限制酒精、食盐摄人，保持适当钾、钙和镁摄人，以及在医生指导下服用降压药。维持血脂正常：防治高脂血症，高危人群要定期检查，低脂饮食，加强运动和服用降脂药。避免精神紧张：长期处于紧张状态，易躁易怒，常有时间紧迫感等都易引起冠心病。加强锻炼：运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素，规律地锻炼有助于保持体重，减少髙血脂和高血压、冠心病的发生。维持血糖正常：防治糖尿病。减肥：肥胖者易患冠状动脉粥样硬化，体重超过标准体重30%的人发生冠心病的可能性明显增加，体重迅速增加者尤其如此。其他：对已有冠心病危险因素（高血压、糖尿病、高脂血症等）的高危病人，建议长期服心血康防止冠心病的发生。

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怎样预防冠心病冠心病的发病与一些危险因素，如高血脂、高血压、吸烟、糖尿病、缺乏体力活动和肥胖等密切相关，这些因素多可通过改变生活习惯、药物治疗等方式加以调节和控制。为此，预防冠心病...

什么是冠心病的一级预防冠心病的一级预防，即病因预防，又称原发性预防，是通过预防或控制 冠心病的危险因素，来预防冠心病的发生，降低冠心病的发生率。这种冠心 病危险因素干预包括针对全人群和高危人群两...

一级预防的冠心病的一级预防冠心病的一级预防--即对危险因素的干预。公认的冠心病危险因素包括：男性，有过早患冠心病的家族史、吸烟、高血压、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）浓度经重复测定仍< 0.9毫摩/升（35毫...

什么是冠心病的一级预防二级预防冠病病理基础冠状脉硬化属于发病率高进展性慢性疾病所冠病具复发率高特点冠病预防包括级预防（未发冠病疾病危险群言）二级预防（已经冠病患者言）预防措施论冠病患者或冠病高发危险...

冠心病的心理护理方法是怎样的“冠心病”是冠状动脉性心脏病的简称。指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病...

如何预防冠心病突发1、彻底戒烟：吸烟是冠心病死亡的主要原因。心脏病总死亡率的21%是由吸烟造成的。吸烟可使人们患心脏病的机会增加一倍以上，使死于心脏病的危险性增加70%。 2、控制体重：超过标...

如何有效防治冠心病冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，冠状动脉供应心脏自身血液，冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或梗塞的一种心脏病。冠心病的主要...

怎么预防冠心病1、戒烟少酒：吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。 2、体育锻炼：运动应根据各人自身的...

如何预防冠心病已患冠心病者，应心胸开阔，定期检查，注意病情变化。 如心绞痛急性发作，应当地休息，服药治疗。如冠心苏合香丸、 麝香保心丸、速效救心丸；或含化异山梨酯、硝苯地平、硝酸甘油 片；也...