[秋天来了!怎么预防疾病]一阵秋风一阵凉,秋季昼夜温差很大,在这“多事之秋”,同学们应对以下几类秋季常见病加以预防。 一、预防伤风感冒:急性上呼吸道感染俗称“感冒”,是秋季小儿最常见的疾病。预防的...+阅读
注意卫生 随着秋天的到来,气温相对有所下降,环境中的病毒和菌类大量滋生,食物也很容易被污染,因此,注意生活卫生,勤洗手、食物放冰箱、不喝生水、水果蔬菜多清洗几次等都能降低被感染的几率,尽可能的避免腹泻。 做好防护 秋季腹泻有一定的传染性,一般可通过空气、水、食物、以及唾液和粪便等传播,因此,在秋天一定要做好自我保护,平时多洗手,尽量减少在公共场合说话,出门戴口罩,不共用食物或餐具等都能避免被腹泻病毒感染。 注意腹部保暖 秋季天气转凉,在早晚甚至还会出现微冷的现象,腹部受凉秋季腹泻的一个重要原因,因此,在秋天时做好腹部保暖,尤其是在晚上时一定要盖上被子睡觉,避免受寒。 运动健身 生命在于运动,运动能增强个人的免疫力和对外来菌类病毒入侵的抵抗能力,秋天虽然天气转寒,但仍旧需要坚持每天做一些运动,用锻炼来增强自身身体素质,也能预防秋季腹泻。
以下为关联文档:
怎样预防秋季疾病秋天是寒暑交替的季节,气候特点是初秋湿热较甚;白露后雨水减少,气候干燥,昼热夜凉;寒露后天气很快变冷。由于昼夜温差变大,冷暖多变,许多人很难适应气候的变化,极易发生疾病或引起旧...
秋季养生应该预防的疾病有哪些一、过敏性鼻炎。秋季天气干燥,加之现在的空气受到污染很严重,因此各种过敏因素就会增加,而过敏源会刺激到鼻粘膜,所以过敏性鼻炎的发病率非常高。 秋季保健,就要从生活中细节做...
给孩子吃什么可以预防龋齿的发生呢预防孩子的龋齿,你可以选择下面这两道汤菜,对预防龋齿、清热解毒,通畅胃肠,利湿除痰,洁齿都很有疗效1碎补茼蒿蛋白汤 配料 骨碎补25克,茼蒿菜600克,鹅蛋3只,生姜2片,精盐少许。烹饪方...
如何预防火灾的方法和措施安全教案如何预防火灾 1.通风透气。 火灾的原因很复杂,不过闻到家中有很浓的煤气味,要第一时间打开窗户,而且平时在睡觉的时候,也不要紧闭窗户,保持空气对流。 2.厨房安全。 很多人在炒菜...
我们应如何预防火灾减少火灾的发生率如何预防火灾 1、怎样预防电器引发的火灾 预防电器火灾,包括四个方面的内容:一是电器的选择,二是导线的选择,三是安装和使用,四是不要擅自使用大功率电器。对电器应选择名牌厂家...
怎么预防佝偻病佝偻病 维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症,一般人常称本病为“缺钙”,这是错误的,应是缺乏维生素D。 病因 婴幼儿期生长发育旺盛,骨骼的生长发育迅速,因此需要足量...
佝偻病如何预防本病是由于维生素D缺乏引起,维生素D有内源性与外源性两种。内源性的是靠日光中的紫外线照射皮肤,而后在体内合成;外源性的来自食物,如鱼、肝、蛋、乳类等含有维生素D3,植物中的麦...
如何预防佝偻病预防佝偻病应从胎儿期入手。胎儿在孕期最后3个月对维生素D、钙和磷的需要量不断增加,因此,孕妇应该多晒太阳,孕期应多吃含有丰富维生素D、钙、磷等的食物。对于冬春季妊娠或体...
如何预防秋季腹泻腹泻是婴儿的常见病、多发病,以夏、秋季节为发病高峰 。通常母乳喂养的婴儿,每天大便若干次,酸性、金黄色糊状便;人工喂养的婴儿每天大便1~2次,淡黄色、臭、成形大便。若小儿大便...