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近视眼的预防和治疗。这个问题引起了很多高度近视的患者注意，预防近视十分重要，但同时泉州新视力眼科医院提醒大家如果得了近视，或者加深为高度近视，也要及早治疗。

预防近视有哪些方法

1、近视眼的预防和治疗。养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。

2、近视眼的预防和治疗。定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。

3、近视眼的预防和治疗。做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。这样做可以有效地预防近视。

4、近视眼的预防和治疗。鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。对于高度近视的预防近视很有效。

5、近视眼的预防和治疗。不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。提高了高度近视的发病率。

ICL帮助高度近视轻松恢复

ICL的优势就是其治疗的灵活性。如果植入ICL之后，您的视力发生了显著的变化，医生可以取出或者更换晶体。可以在任何需要的时候进行再次手术。在植入ICL之后，患者还可以根据需要配戴眼镜或者角膜接触镜。

该晶体体积小、可折叠，可通过无痛性、自闭性切口植入眼内。且该晶体具有很高的可预测性，可达到完美的视觉质量，必要时还可以取出。是不能接受准分子激光的高度、超高度近视患者的首选。

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