[预防台风有哪些规则？？？是什么啊？？]4。防灾减灾措施 （1）台风来临前在家里·备好应急物品，包括：手电筒、收音机（带电池）、食物、饮用水、常用药品、防寒衣物等。·关好门窗，加固。玻璃窗可用胶带粘好，防止玻璃破碎后溅...+阅读

您好，预防近视应做到： 1.看书写字时间不宜过久，持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操（现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间） 2.写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。 3.培养正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。 4.看电视时要注意高度应与视线相平，眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍，看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺； 5.应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处。不要偏食挑食，不要过多吃糖这样可以预防近视眼。 6.必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁可以预防近视眼。 7.积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。 希望对您有所帮助

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怎样预防台风灾害这些天气灾害常识你知道吗1、台风来临前，应准备好手电筒、收音机、食物、饮用水及常用药品等，以备急需。 2、台风引发的风暴潮容易冲毁海塘、涵闸、码头、护岸等设施，甚至可能直接冲走附近的人。台风来...

肝炎要预防什么甲型肝炎的主要传染源是急性患者和隐性患者。病毒主要通过粪便排出体外，自发病前2周至发病后2~4周内的粪便具有传染性，而以发病前5天至发病后1周最强，潜伏后期及发病早期的血液...

肝炎的预防措施有哪些肝炎危害很大，需要积极预防。预防肝炎的时候，那么早点儿去去发现肝炎的病人，就隔离病人。不要吃不干不净的食物，不要吃发物。加强饮食管理，肝炎病人用过的餐具需要认认真真消毒。...

小儿肥胖怎样预防小儿肥胖症据报导：美每五名童名超重患肥胖症童1980至1994期间翻倍月亚特兰举行关于童肥胖症际议专家探讨问题由际命科研究所、艾莫医药 、疾病控制与防治家健康研究所共同赞助议代表校...

怎么预防幼儿肥胖为孩子提供健康的食品，不要养成暴饮暴食的习惯，摄入适量的脂肪和蔗糖（两岁后）。两岁后给孩子饮用低脂牛奶。 1）尽量不要使用食物作为奖赏。 2）鼓励孩子多玩耍，即使在婴儿期也不例外...

怎样预防儿童肥胖症儿童体重控制的重点是防止体重增加，而不是积极减轻体重。在日常生活中，预防儿童肥胖症应注意以下几个方面。 （1）肥胖症的预防必须从婴幼儿做起，最好是从妊娠末期就开始。孕妇在妊...

怎样预防小儿肥胖症随着“小胖墩”的日益增多，儿童单纯肥胖症已成为21世纪人类所面临的严重社会问题之一，也是独生子女家庭非常关切的问题。 据报导：在美国，每五名儿童中就有一名超重，患肥胖症的儿...

如何正确预防儿童肥胖症预防儿童肥胖的措施 1.要有正确的思想认识。家长要对肥胖及其后果有足够认识，有了认识才能把预防孩子肥胖放到重要位置。现在生活条件好了，好多家长认为自己以前吃了苦就应该...

怎样预防小孩子近视眼保健操 它通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血，解除睫状肌紧张痉挛的目的。只要坚持做眼保健操，动作穴位准确，就可以起到治疗和预防近视眼的作用。 用眼卫生 培养良好的阅读...