[克服抱怨的8个具体方法]现在就开始，用具体的行动来驱走抱怨的恶习，毫不迟疑！ 现在我们已经意识到抱怨的无用和有害了，也已经下定决心要改变它了，那就开始行动吧，抱怨可不是那么自觉的——即使...+阅读
每个人都会经历生活的磨难与曲折，聪明的女人明白与其在抱怨与怨恨中生活，不如去从容地弹奏生活的弦乐，不如让愉悦的表情时刻挂在美丽的脸庞。
生命的路途中不可避免地会遇到大大小小的麻烦，开心也是一天，不开心亦是一天。有时候想想，女人的一生也许就是在细细碎碎的生活中存在、完善又逝去的，即使你没有漂亮地容颜，没有智慧的头脑，没有亿万财富，但你一样可以拥抱快乐。
包希尔·戴尔是一位眼睛几乎瞎了的不幸女人，但是她的生活却并不是像我们所想象的那样糟糕。因为她始终坚信，不论是谁，只要地来到了这个世界上，就是合理的，这种合理性理论，她不仅应用到了人存于世所作所为的合理性之中，也运用到了寻求生活真意的追求之中。用她的话说，她相信有所谓的命运，但是她更相信快乐。因为她自己就是一个在厨房的洗碗槽里也能寻求到快乐的人。
包希尔·或尔的眼睛处在几近失明状态很长时间了。她在自己所写的名为《我要看》的一本书中这样写道：
“我只有一只眼睛，而且还被严重的外伤给遮住，仅仅在眼睛的左方留有一个小孔，所以每当我要看书的时候，我必须把书拿起来靠在脸上，并且用力扭转我的眼珠从左方的洞孔向外看。”
但是，她拒绝别人的同情，也不希望别人认为她与一般人有什么不一样。当她还是一个小孩子的时候，她想要和其他的小孩子一起玩踢石子的游戏，但是她的眼睛却看不到地上所画的标记，因此无法加入他们。于是，她就等到其他的小孩子都回家去了之后，她就趴在他们玩耍的场地上，沿着地上所画的标记，用她的眼睛贴着它们看，并且，把场地上所有相关的事物都默记在心里，之后不久，她就变成踢石子游戏的高手了。她一般都是在家里读书的，首先，她先将书本拿去放大影印之后，再用手将它们拿到眼睛前面，并且几乎是贴到她的眼睛的距离，以致她的睫毛都碰到了书本，就是在这种的情况下，她还获得了两个学位，一个是明尼苏达大学的美术学士，另一个是哥伦比亚大学的美术硕士。
在她得到学位之后，便开始在明尼苏达州双生谷的一个小村庄里当教员，后来升为南达科塔州苏瀑城奥古斯塔学院新闻学与文学的副教授，她在那里教了十三年的书，其问，她经常在妇女俱乐部演讲，以及在广播电台介绍文学著作与作家。她写道：“在我内心深处一直存在一种害怕面对黑暗的恐惧心理，为了要克服它，所以我就用愉快的，而且是几近欢闹的心情，去过我自己的生活。一到了一九四三年，那时她已五十二岁了，也就在那个时候发生了奇迹。她在玛亚诊所动了一次眼部手术，没想到却使她的眼睛，能够看到比原先所能看到远四十倍的距离。尤其是当她在厨房做事的时候，她发现到即使在洗碗槽内清洗碗碟，也会有令人心情激荡的情景出现．她又继续写道：“当我在洗碗的时候，我一面洗一面玩弄着白色绒毛似的肥皂水，我用手在里面搅动，然后用手捧起了一堆细小的肥皂泡泡，把它们拿得高高地对着光看，在那些小小的泡泡里面，我看到了鲜艳夺目好似彩虹般的光彩。”
当从洗碗槽上方的窗户向外看的时候，她还看到了一群灰黑色的麻雀，正在下着大雪的空中飞翔。她发现自己在观赏肥皂泡泡与麻雀时的心情，是那么的愉快与忘我．因此，她在书中的结语中写道：“我轻声地对自己说，亲爱的上帝，我们的天父，感谢你，非常非常的感谢你！”让我们来感谢上帝的恩赐，因为它使你能够洗碗碟，因而使你得以看到泡泡中的小彩虹，以及在风雪中飞翔的麻雀。
也许，你我都应该为自己感到惭愧，因为在我们人生已度过的日子里，我们一直是生活在一个美好的乐园里，但是，我们却好像是瞎子一样，没有去好好地欣赏它，也没有好好地去享受它，而是不断地抱怨生活，总是说：“我原以为生活一切都美好，可生活中为什么会有这么多的烦恼和忧伤！”因此，也就因为抱怨而远离了快乐。
一个快乐的女人知道怎样热爱生活，知道怎样让生命更有意义地度过，她们容易知足，因为充满太多欲望的心灵容易赶跑快乐。
懂得享受生活的女人便是一个快乐的女人，最快乐的时候，便是女人最美的时刻。快乐是很容易得到却又难以把握的，快乐不需要任何庸俗的东西来做载体。
【健康心语】
生活中太多的不是奇遇和辉煌，而是不停地重复平凡，刻意追求完美，无视残缺的存在是毫无意义的，所以树立一种正确的生活信念和处事原则，以扎实，乐观、豁达、平凡的态度迎接生活的每一天。
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