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预防宝宝吃水果过敏的方法一 适量食用

1、原因：

宝宝吃的水果不要过量，一来容易过敏，二来水果吃得过多会影响宝宝的消化功能和其他营养素的摄取。

2、建议：

适量食用易过敏的水果。易过敏的水果一定不能多吃，如果宝宝自身因为花粉或者粉尘过敏特别对某一样水果过敏，切记不能多吃，最好不要吃。

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预防宝宝吃水果过敏的方法二 切成小块

1、原因：

切成小块吃，是为了测试宝宝对易过敏水果是否会过敏，用切成小块的水果试过没事之后就可以放心给宝宝食用了。

2、建议：

适当处理、切小易过敏的水果，用勺子直接送入宝宝口内，若少量进食后3天内没有出现过敏、消化不良等不适，那以后就可以放心地适量食用了。例如把芒果、菠萝等处理成一小块一小块，这样就不会让小宝宝吃得满脸都是了。菠萝一定要事先浸泡在盐水中至少5分钟。

3、特别提醒：

此外，还未熟的水果一定不能马上吃，不然也是很容易引起过敏的。

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