[宝宝流感发烧，可吓死妈妈了！分享6招预防秋季流感~]昨天朋友圈看到闺蜜发的一条消息：各位宝妈，孩子发烧一定要去医院，昨天宝宝打了一针退烧针回到家就浑身抽搐，吓死我了，后来去医院医生说是发高烧烧的痉挛了！ 原来是闺蜜的宝宝得了...+阅读
首先来说，因为幼儿园，小朋友比较多，孩子们自理能力不太好，所以会容易交叉感染，所以说宝宝们预防秋季流感很重要。保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。然后呢，告诉宝宝们打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。最后，可以在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩，常用流感洁手湿巾擦拭手部，避免病毒经由手传至口中，引起流感。流感后要及时就医，避免孩子感染严重。然后注意，在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。
锻炼身体，多晒太阳，在户外适当活动，提高抗病能力。
秋天怎么预防流感
西药预防药物 含有抗病毒成份的复方感冒药，可在缓解流感症状的同时，缩短患病的时间和降低患病的严重程度，在流感流行期间预防性用药能减少流感的发病率。 ◆盐酸金刚烷胺、盐酸金刚乙胺对甲型流感有预防作用。 能阻断病毒对人体的感染。盐酸金刚烷胺对降低流感所引起症状的严重程度和发病率达到70%-90%。对甲型流感的预防效果与疫苗相当。研究人员已经证实，在流感流行期间，连服3~5天就可以预防甲型流感。如果是孕妇、婴儿、精神病或癫痫病患者使用前请咨询医生。 ◆三氮唑核苷，也称病毒唑，在体外已证实，它既能抗甲型也能抗乙型流感，但临床效果尚未得到肯定。最近国际上已研究出一类神经氨酸酶抑制物，如4-胍N-乙酰神经氨酸既能抗甲型也能抗乙型流感，目前正处于临床适用阶段。
◆注射流感疫苗在一定程度上能预防流感，但是因不能涵盖到所有的病毒株而影响预防效果。如果您正在怀孕或对鸡蛋过敏，请向专业医生询问是否适合注射流感疫苗。 中药预防 下面说明几个常用处方供大家参考使用： ◆艾叶、苍术、雄黄各15克，燃烧以烟熏消毒居室，每日一次，连续3-5次。 ◆取野菊花30克，水煎含漱或喷润咽喉。 ◆取大青叶、板蓝根、贯仲各30克，水煎代茶饮，每日一剂。
秋季怎样预防流感
秋季是流感的高发季节，由于气温不稳定，昼夜温差大，流感病毒活跃，不少市民出现了感冒的症状。专家提醒，夏秋交替时节，市民应防范流感的发生，特别是儿童、老年人，应做到重点防护，最好接种疫苗预防。
疾控中心专家提醒，市民患有流感后，应注意休息、多喝开水，房间多通风和消毒，可应用对症治疗来减轻症状和控制继发细菌性感染，发病早期可服用抗流感病毒药物。流感患者应注意佩戴口罩，尽量避免不必要的外出，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾等遮住口鼻。
预防流感应注意：要养成良好的卫生习惯；勤换衣，勤洗手，不与他人共用毛巾等个人用品；注意锻炼和休息，保持良好身体抗病状况；避免到空气流通较差或人流密集场所，尽量避免密切接触有感冒症状的患者。
接种流感疫苗是防治流感最直接有效的方式。目前流感疫苗中已含有预防甲型H1N1流感病毒成分，且流感的毒株没有发生变异，流行毒株与疫苗株的匹配性较好。所以接种流感疫苗接种，可以有效保护易感人群。
秋季流感要如何预防呢
秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当工作环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。老人、小孩是秋季感冒的易感人群。 流行性感冒（简称流感）由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感潜伏期短，一般为1-2天。主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等症状，部分病例可并发肺炎等。流感主要通过呼吸道传播，传染性强、传播迅速，易在集体单位发生。每年冬季有一个季节性发病高峰，在冷暖交替季节，易发生流感或上呼吸道感染。 秋季感冒防治 预防措施上应注意保暖；增加体育锻炼；流感流行季节减少到公共场所或空气混浊场所；家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通；目前正值流感疫苗预防接种之机，患有慢性疾病、老年人、体弱者等可应用流感疫苗进行免疫预防。
如出现流感症状，应及时就诊治疗和休息。 感冒预防首先要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，注意随温度变化选择衣物；增加户外活动，增强体质，保持工作环境的良好通风至关重要，尽量避免出入公共场所。要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢；经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。应尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手，手指还要远离眼睛和鼻子。在感冒流行时可用陈醋熏蒸居室。 从往年看，部分老年人在感冒初期自行服药，结果用药不当反而使病情加重，去医院时已转成肺炎等并发症，因此老年人患感冒后更要及时就医。
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