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处于青春期的青少年，虽然在体力和智力上进入人生的最佳阶段，但思想、情绪不稳定，在家庭、学校、社会不良环境的影响下，容易沾染一些不良的行为习惯。例如：在学习方面，厌学、旷课、逃学；在日常生活方面，偏食、挑食、吃零食、吸烟、饮酒、说谎、顶撞父母、不讲卫生、爱睡懒觉、作息无规律等；在违纪行为方面，表现听课时容易走神，做小动作、打架斗殴、早恋、常看淫秽黄色小说等；在违法行为方面，有偷盗、聚众闹事、伤人、流氓团伙活动等。在青少年时期，不良的行为习惯一旦养成，积习较深，纠正起来就很困难，轻者影响身心健康，重的会失足堕落，危害社会。因此，青少年一定要注意下决心改变不良的行为习惯，培养良好的行为习惯。具体说，至少注意以下6点。
.慎重结交朋友。交友不慎，受到流氓伙伴的影响、唆使，以及黄色书刊、音像制品的毒害，是青少年养成不良行为的重要社会环境因素。对此，青少年应该予以高度重视。应交哪些朋友，不应交哪些朋友，一定要认真辨别，慎重选择。.培养正确的生活态度。社会实践证明，凡文化素质低，缺乏正确的价值观和人生观，生活态度不严肃，以吃吃喝喝为乐趣，以哥们义气、打架斗殴为荣的青少年，都极易沾染不良习气。.防微杜渐。“冰冻三尺，非一日之寒。”不好的行为习惯往往不是一朝一夕形成的，而是潜移默化的、日积月累、逐渐养成的。因此，平时只有经常提醒自己，事事认真，处处严谨，坚持高标准、严要求，从一点一滴做起，就能改掉坏毛病，养成好习惯。.加强意志力的锻炼。
人往往有较大惰性，要养成良好的行为习惯，必须有决心、有恒心、有毅力，坚持与惰性作斗争。而坚强的意志是靠刻苦磨炼、培养而来的。特别是有不好行为习惯的青少年，更应有“明知山有虎，偏向虎山行”的精神和勇气，通过顽强的意志与恶习作坚持的斗争。例如，染上吸烟不良嗜好的人，凭一般决心戒烟并非容易，必须有高度、坚强的意志和毅力才能改掉恶习。再如，养成早起锻炼的好习惯，也须靠坚强意志，如果对自己稍一放松和迁就，就会“三天打鱼，两天晒网”，良好习惯就难以养成。.制订切实可行的制度。订立制度，有章可循，便于对照落实，严格遵守，好的行为习惯就容易养成。若无制度，无约法三章，日常行为就容易陷入盲目性。.好友监督。结合自我提醒，自我监督，可请有好习惯好行为的朋友严格监督自己，请他们随时挑毛病，也有助于坏习惯的纠正，好习惯的培养。...
如何培养学生良好行为的习惯
首先，要在各学科的教学中培养学生良好的行为习惯行为习惯是人们在长时期里逐渐养成的、一时不易改变的行为方式，习惯一经形成就具有稳定性，成为一种自动化行为，良好的习惯使人受益终身。课堂教学不仅是培养学生智能的基本是途径，也是养成良好的行为习惯的主渠道。因此，各科教师应充分发挥课堂教学主渠道作用，进行行为的规范化训练。在教学中，各学科教师要有目标、有标准、要求一致，切忌朝令夕改，各科教师各行其事，使学生无所适从。其次，在课外活动中注重培养学生良好的行为习惯培养学生良好的行为习惯，除在课堂教学中抓之外，还应开展丰富多采的活动还训练和加强。如每周一的升旗仪式，要求学生要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员敬队礼。
要使学生尊敬国旗，就必须帮助他们了解国旗的含义，可以通过晨会、主题班会等活动，向他们讲解国旗的含义。作为一名小学生，应努力学习知识，将来为祖国做贡献，为国旗增添光彩，通过学生喜闻乐见的形式，使其明白道理，增长知识，接受教育。再次，我们要求学生要使用一些礼貌用语，就应该让他们明确哪些是礼貌用语，应怎么样使用。对长辈要尊称“您”，不能直呼其名；向别人提出要求时要说“请”；给别人添麻烦时要说“对不起”；得到别人的帮助要说“谢谢”等等。要求具体明确，学生就容易掌握了。此外，因为不同年龄段的学生在认识水平和接受能力上存在着差异，。...
怎样养成良好的习惯
下面就如何培养自己的良好行为习惯谈几点.
一、认识习惯的重要性。
要让自己养成一种良好的习惯，首先要懂得我为什么要这么做的道理，从思想上加以认同，只有明白了道理，才能自觉地按照老师提出的要求去做，变“要我做”为“我要做”。
二、以榜样为示范，严格要求自己。
我们身边可以学习的榜样很多。最好的方法就是以老师为榜样，养成良好的学习习惯。 其次是以同学为榜样。要认为别人能做的事，我们自己也能做。
三、进行持久的训练。
“习惯”要“习”才能“惯”，任何一种习惯都是在严格的训练，自己有意识的反复训练中养成的。习惯培养有很多技术手段，但是有一条，一个行为的出现一定要训练一个月以上。要通过经常性的督促检查，使自己在不断的实践中养成自觉的习惯。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定我们的明天。我们一定要注重对自己良好行为习惯的培养，才能拥有健康幸福的人生.
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