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得了心脑血管疾病的患者，在饮食上也要控制，不能因为生病，就大量进补，吃东西要适度，多吃一些有营养、好消化的食物。一定要戒烟戒酒，不可以吃刺激性食物。你一定要预防便秘，可以多吃玉米、粗纤维的食物。 患者多吃富含维生素和纤维素的食物，一定要预防便秘。在我看来，只要保持良好的心情，积极配合医生的治疗，虽然不能根治疾病，也能够很大程度上缓解疾病，我身边很多人也是缓解了，一直很健康活了很久。 心血管疾病的患者一定要注意饮食，要控制高脂肪、高热量的食物的摄入，不要吃肥肉，也不要吃含糖量很高的食物，在生活中以少油、少盐、少糖的食物为主，可以多吃一些猕猴桃、火龙果、西兰花、西红柿等食物，注意饮食健康。 人们常说，病从口入、祸从口出。
可见，饮食健康的重要性，特别是心血管疾病的患者一定要特别的注意饮食问题，多吃富含纤维素的食物。
预防心脑血管疾病可以食用哪些食物
生活水平提高，心血管疾病高发，如何预防心血管疾病是现代人们生活常识，以下可以预防心血管疾病的食物。 杏仁 预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。 薏仁 降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维，可加速肝脏排出胆固醇。吃法：薏仁汤易增加热量，最好将薏仁煮成饭。 菠菜 预防心血管疾病。菠菜富含叶酸，比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。吃法：保存叶酸的最好方式是大火快炒，营养价值能保留最多。 木耳 抗凝血。研究发现，木耳含九种抗凝血物质，与洋葱、大蒜效果类似。吃法：将干木耳用水泡开，洗净切丝，用热水烫一下，撒上姜丝、糖、白醋、酱油凉拌。
海带 预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维，可加速胆固醇排出体外，还能预防动脉硬化。吃法：海带本身含钠，吃时少加调味料。 芹菜 降血压。芹菜所含的芹菜碱，有保护心血管的功能。而且叶子的维生素C比茎高。吃法：选择嫩叶，用热水烫一下，做凉拌菜或沙拉均可。 玉米和玉米须 玉米须有利尿作用，帮助稳定血压。吃法：玉米洗净加水，煮成粥，玉米须煮水当茶喝。 黑芝麻 防止血管硬化。黑芝麻中的不饱和脂肪酸，可以维持血管弹性，预防动脉粥状硬化。吃法：嚼碎。芝麻的营养成分藏在种子里，必须要咬碎壳才有效。 黄豆 降低胆固醇。黄豆含多种必需氨基酸，可促进体内脂肪及胆固醇代谢，十分适合素食者当主食。 99药剂员提醒随着生活水平的提高，很多人在饮食上更讲究，预防心脑血管也可以 用三七粉泡水喝，每天早上一小杯，三七可通血管，促进血液循环，对心脑血管也有很大帮助。
吃什么食物可以预防心脑血管病
1.保持心态平衡冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。2.适当运动心脑血管患者要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。3.控制危险因素严格控制血压至理想水平，服用有效调脂药物，控制糖尿病，改善胰岛素抵抗和异常代谢状态，戒烟。4.药物治疗根据不同的心脑血管疾病，给予针对性的治疗药物，以缓解症状，改善预后，预防并发症。5.外科治疗通过外科手术或介入治疗，对出血部位进行止血，消除血肿，或改善缺血部位的供血。6.康复治疗患者病情平稳后，从简单的被动运动开始，逐步做主动运动，最终达到生活自理的目的。
早期康复训练对脑血管疾病患者的功能恢复尤为重要。...
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