[男性生育最佳年龄]专家表示，男性年龄在30～35岁所生育的后代最优秀，因此，从优生角度出发，男性的生育年龄过大过小都不太好，下面请看有关详细内容。男性生育年龄过大过小都不好一个大型新研究显示，如...+阅读

更年期并非女人的＂专利＂，男人也有更年期，就好比男性要经历青春期一样。

男性更年期是由中年步入老年的过渡时期，一般开始于40-45岁，持续到60-65岁（甚至更老），几乎所有的男性都会被影响，只是程度不同罢了。据统计，接近40%的40-70岁男性会出现更年期症状，但部分男性终身没有明显的更年期症状。

雄性激素部分缺乏是男性出现更年期综合徵的重要原因。男性体内95%的雄性激素是由性腺器官-睪丸分泌的（其主要作用的成分为睪酮），其余的5%则由人体内另一器官-肾上腺分泌。男性的生殖功能不像女性那样有一个明确的终止界限，女性由于卵巢功能的退化导致雌性激素的＂跳悬崖式＂下降而出现明显的更年期症状，但是男性雄性激素的下降好比＂走下坡路＂。因此，男性更年期的临床表现不如女性更年期所经历的那样明确，往往比较微妙，是一种缓慢渐进性过程。据世界卫生组织（WTO）的报道，30岁以后，男性身体内的雄性激素开始逐步下降，平均每年下降1%-2%，该研究测试了从25-70岁的各年龄阶段男性，发现70岁男性体内的雄性激素水平仅为25岁男性激素水平的10%。男性在40-90岁期间，体内的睪酮水平每年平均下降1%-2%，总下降幅度可高达30%-50%。

男性更年期的出现年龄相对于女性来说要迟一些，延续时间要长一些。男性更年期综合徵与女性不同的是，女性一般发生在55岁以前，是每个女性都要经历的阶段，而男性则往往从40岁左右开始发生，60岁以后呈现高发态势，但并非每位男性都会经历。

每个男性的更年期症状不尽相同，主要有以下4大类症状：1.情绪和认知功能障碍，如疲劳、工作能力下降、注意力不集中、记忆力减退、脾气暴躁等；2.性功能减退；3.生理机能症状，如失眠、便秘、骨骼关节疼痛等；4.血管舒缩症状，如多汗、潮热、心悸等。

男性更年期年龄到底是多少呀

男士不到40岁时，脸色红润、肌肉发达，处处表现出阳刚之气；但有些人一过40，身体状况就急转直下，脸色苍白、啤酒肚隆起、肌肉松软。如果四五十岁的男士还出现身心疲倦、原因不明的心脏病发作、性功能减退等，这就是男性更年期在作怪。当然啦，男人更年期的时候也可以服用保健品啊之元更舒安软胶囊是很好的选 择。 看你怎么想的咯。看你说的变态是说的哪方面的。要是对男性也暧昧的话 那就不叫更年期了吧 那个叫一直都变态。要是说更年期的话 那可能就是脾气会大一点。想事情会比较多一点。对工作家庭或者朋友 来自各方面的一些压力。可能会导致抓狂。发脾气。 不过久了就没事了。更年期嘛 呵呵 就是某一阶段的。多加安慰关心就好了！一般情况下是45~60。

。。因人而异。。。如一个商人他的更年期会很晚。。以为他很会隐藏和控制情绪。。。到老了，57岁左右才会显现出来。。热一个普通白领更年期要早一些。。 通常40多就开始有更年期的兆头。。。。 也不用太担心，可以跟女性朋友也能调理啊像之元更舒安软胶囊就是不错的选 择嘛。

男性更年期年龄？男性更年期的年龄是从什么时候开始的啊

更年期是一种正常的生理期，抵抗力会有所下降，注意不当还会诱发各种急慢性病。所以，要特别注意营养，建立良好的饮食习惯，选择科学的生活方式，合理应对更年期。 下面就提供一些更年期女性养护方法。 饮食原则--易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。 如西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣刺激的食物。 保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B

1、B

2、胡萝卜素等，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。 减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物的摄入。 多吃扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。 每周吃2-3次鱼虾，坚持喝牛奶的妇女、坚持锻炼身体、减少被动吸烟次数。 绝经期女性禁忌： 甜食：过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。 冰冷、辛辣刺激性食物会造成气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。 更年期是人到一定年龄后所经过的一段时期，男女都有，妇女大都在绝经期前后，时间可长可短，一般伴有身体不适，情绪变化等，严重的多疑、烦躁、抑郁，有轻有重，叫更年期综合征或绝经期综合症，严重的需要治疗，平时要保持情绪稳定，多做室外活动，多与人交流，家人也要对其理解，有条件的女性可以使用一些生理保养品，国外的zhi元更舒安是很好的更年期使用的产品，多数人用的是专业的女性产品zhi元更舒安，zhi元更舒安突破了中医浓缩度低，见效慢的劣势，采用现代微分子低温吸附技术和美国新鲜生物活性基因卒取技术，超高倍浓缩，补充气血，滋养卵巢，促进性腺二次发育、使性腺细胞再生，从而改善女性更年期综合症的症状。

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