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发生肥胖是一个多因素的问题，有环境因素如营养、心理与社会的因素，有病理因 素，也有基因因素。一种单纯是由于热量摄取过多以及热量消耗太少所致，这称单纯性 肥胖或膳食性肥胖。一种是由于内分泌代谢不正常所致。一般在孪生兄弟姐妹中，哥哥 或姐姐肥胖的，他们的弟弟或妹妹绝大多数也是肥胖的。 肥胖的父母，其子女多数也会 肥胖。这是受基因的影响。基因对胖瘦的影响：①脂肪细胞富有弹性能扩充得很大，或者他们的脂肪细胞数量很多。有的人则相反。②有的人是好动的，例如几分钟就起来喝 杯杀，削支铅笔，思考问题时在办公室来回散步；有的人是好静的，可以整个上 午都坐 在办公桌旁或整个晚上都坐在电视机前一动不动；③有的人即使在熟睡时基础代谢率也 很低，有的人基础代谢率很高。

这是热量消耗的问题；④关于热量摄取，有的人胃口 好，吃东西快，味觉、嗅觉特别灵敏；有的人经常没有食欲，对食物感觉不到可口与香 甜。上述四条，均与每个人的基因有关。这四条中，好静的就比好动的容易肥胖，基础 代谢率低的就比高的容易肥胖，胃口好的就比食欲低的容易发生肥胖。

肥胖儿童心理出现问题怎么办

肥胖儿多缺乏自信。由于肥胖造成的“臃肿、疲软、懒散、笨拙”等印象，常被看作是笨拙、落后和嘲笑的对象，使肥胖儿童产生自卑感和精神压力，学习成绩不好。 肥胖影响智商发育。肥胖儿氨基酸代谢失衡，使大量氨基酸堆积在脑细胞中，影响脑细胞活动，致使智力落后于同龄人。 肥胖儿精力不足。肥胖儿童体内脂肪过多，耗氧量比正常人高出30%—40%，体内氧气“入不敷出”，具体表现无精打采，容易疲劳，嗜睡，精神不易集中等毛病。 肥胖儿多性格孤僻。很多肥胖学生由于动作不灵活，参加集体活动少，致使性格上孤僻，表现经常性的喜怒无常、过分的自卑、缺乏自信，同时也更不愿意融入社会，对参加集体活动或与别人沟通有较强的抵触心理，而且任何负面经历都极有可能为其今后的成长带来长期甚至是永久的伤害。

在肥胖儿童的治疗中，除了运动、饮食等措施外，心理治疗不可忽视。家人和老师可采用鼓励、暗示、团队交流等方法，让他们克服自卑、自闭心理，亲人的肯定、鼓励、赞赏、激励会给孩子带来安全感和成就感。...

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