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如何训练小学生的注意力

02月25日 编辑 39baobao.com

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小学生注意力集中分为几个阶段 7-9岁的孩子注意力集中一般是在10--15分钟。 10-12岁的孩子在25分分钟之内。 上课时间是在40分钟,孩子难免会出现走神,开小差等问题。 要想孩子上课认真听讲,首先是孩子要对老师的课感兴趣。 孩子注意力不集中通常有几种原因。 1.孩子不喜欢这位老师的课。 2、睡眠不足导致孩子注意力不集中。 3、孩子饮食习惯不好,生活习惯不好。 4、无学习计划,无目标。 要想锻炼孩子的注意力,我们需要加强孩子的学习习惯和睡眠质量。 或者对孩子进行注意力训练。 注意力训练可以了解下东方司乐的寒假班。 提升孩子的学习能力:注意力、记忆力、学习习惯、合作组织、理解分析能力等。 希望我的回答可以帮助到你~

如何训练学生的注意力

步骤/方法

听数报数法:让孩子听一组数字,如375985,然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长。

听数倒背:读给孩子一组数字,让孩子倒背出来,如426,孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。

复述词语:家长从书中随意读出5个词,要求孩子复述;家长从书中读出6个词,要求孩子复述;

数数法:从3开始,隔3就数,如3、6、9、12、15……数到300;从300开始,隔三就数,数到3。也可选择从其它数字开始。不管怎样数,先记下时间,看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次…… 读书训练:家长和孩子各拿一本相同的书,选一篇文章让孩子大声朗读,家长记下孩子读错的地方;再让孩子从头读起,看读书的时间能否加快,错误能否减少。智力游戏训练:买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来。

注意事项

为了让孩子在接受这些训练时不感到枯燥,可以有一定的奖惩措施,也可和家长以比赛的方式来进行,这样可以增加训练活动的乐趣。家长应该以身作则,表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞。

如何训练小学生集中注意力

1、让孩子给自己设定一个要自觉提高注意力(专心能力)的目标。此条对较大孩子有效。

2、培养孩子对提高专心这种素质的兴趣。主要可以通过让孩子尝甜头、愿景鼓励、奖励措施等方式来增添兴趣,从而提高专心度。

3、培养孩子对提高专心素质的自信。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示,例如家长说我们孩子注意力不集中、我们孩子总是不专心,孩子自己说(或认为)我不专心、我无法专心等,都非常不利于自信的培养。

4、排除外界的干扰。

(1)作为家长要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。最好有单独的房间,家里干净整齐,摆放有序;有良好的生活习惯,讲秩序,整洁而不乱;从小培养孩子的归位意识;家长尽量不在家里打牌、搓麻,尽力减少放电视、音响等带来的干扰。

5、排除内心干扰。主要是指排除内心某种情绪带来的干扰。例如内心骚动、内心忧虑、心理压力、学习恐惧、特别兴奋、生气愤怒、哀伤悲恸等,都会严重影响注意力的集中。同一课堂上,为何有的同学很专心,有的不专心?除了学习有没有目标、兴趣等因素外,抗情绪干扰能力高低也是重要原因。

6、清除眼前杂物。把书桌上与学习无关的书籍、物品清理干净。有时垫在桌上的报纸中的一条新闻就可能把孩子的心绪牵走,一个小玩艺就可能引起孩子的翩翩联想。

7、清理大脑屏幕。就像清理桌子一样,让大脑的屏幕上只留下现在要做的事(或科目),暂时让其他事情(或科目)全部消失。

8、进行感官训练。从视觉、听觉、感觉三个方面来训练。

小学生军训有哪些注意事项需要准备什么东西要带多少钱那里的

是最近军训么,如果是的话,有以下几条建议给楼主:

学校要求穿校服的话,就按学校规定,没有的话,建议带几件长袖的衣服。另外就是内衣裤,鞋的话,穿着一双就好了,不用再带。

要准备洗漱用具,2~3个两盆(洗脸,洗脚什么的),毛巾,床单(军训地点的床应该都不是很干净,所以自己带一个床单),小薄被,枕巾,如果是女生的话,梳子,头绳。

不要带太多钱,五六十就够了,军训地点会管饭,但伙食一般不会太好,所以饿了的话可以买点,价格都会贵一点,但不会太多,应该也就是几角到1元的样子。

体罚的话应该不会,毕竟是小孩子,但还是不要做出过分的事,会给教官和老师留下不好的印象。

如果楼主还有什么疑问的话,可以追问的哦,没有疑问的话,望采纳啊~~

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