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首先我想说你的心理没什么问题，觉得自己写的东西和别人的有差距而感到痛苦和难过时正常的，有时候我也会这样的。

其次，三年的时间足以让写作能力有很大的提高，关键要看你怎么努力。提高写作能力从来不是一蹴而就的，而是有个过程，过程的长短和你的天赋有关，也和你后天得到的训练有关。一个好的作家对语言有驾驭能力，对社会生活有着敏锐观察和深度思考，而这些都来自大量的阅读积累和实践经验。对于你一个高中学生来说，家校两点一线的生活制约了你，你不可能有充裕的时间去接触社会体验生活，那么你能做的就是阅读积累了，我想你可能还是读的太少。不要觉得阅读花费的时间多而收效甚微，不能尽快提高写作能力，写作是厚积薄发的，没有大量的阅读和思考做积淀，你不会去锤炼语言，主题也不会深刻。建议你从阅读开始，积累到一定的量开始仿写，可以请教你的语文老师，坚持边读边写，边写边改，久而久之就会形成自己的语言风格，抓住为数不多的实践机会去积累写作的素材，下笔前先构思情节人物、内容的详略、结构的完整性和表达方式、修辞方法等，坚持多看、多听、多想、多写、多悟，三年足够让你的写作能力有大幅度提高。

肺腑之言，希望对你有所帮助，祝你进步！

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