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今天，班主任张老师让我们10月19号7点50分收看了江苏教育频道播出的中小学生安全知识节目。我看了之后懂了很多知识。我知道了在地震时的安全措施。

1、地震时要保持冷静清新的头脑，要迅速的做出选择，关闭火和煤气管道，以免发生煤气泄漏和火灾等灾难。

2、如果时在平房里，首先要迅速躲到易于形成安全三角区的地方如床下桌下。

3、如果是在楼房的高层千万不要试图往外跑，千万不要去阳台，窗外躲避。

4、如果在上课一定不要惊慌失措，要迅速躲避在桌椅下或桌椅旁，用书包等保护头部。

5、逃生是不要走电梯或跳楼

8、在公共场所发生地震，可以随机应变，躲到就近比较安全的地方。9。逃生时不要直立行走，最好是低头弯腰，必要时爬行。

10、如果已经离开了房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西，以免余震。我还懂得了怎样预防传染病，

1、要按时接种疫苗。

2、教室内和居住场所要长开窗通风，保持空气通风。

3、邀请晒被褥，每天用是不擦桌子和地面。并根据天气变化而增减变化衣服。

4、要坚持教室内外干净卫生。

5、要讲究饮食卫生，个人卫生，和文明的生活方式。6。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，不要用脏手去触摸嘴巴，鼻子，眼睛。

7、经常要开展户外活动，加强体育锻炼。

8、要避免接触传染病患者。

9、在全染病流行期间，尽量不要去去拥挤的公告场所。

10、要配合学校做好晨检和午检。今天知道了这么多知识，我一定要把他们都在现实中运用起来。

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