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现在青少年存在那些心里问题及解救方案

02月07日 编辑 39baobao.com

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1.性心理的问题。这是由于对性成熟状态适应不良而出现的心理问题,主要有手淫、早恋、单恋、失恋及性罪错等。

(1)手淫在青少年当中相当普遍,但这种习惯并不对他们的身体产生直接影响,影响主要是心理上的。长期的手淫造成青少年心理的自我创伤,他们可能会感到懊悔、惶恐、羞耻、和罪恶感。要解决这个问题,我们就要对青少年正确地进行指导,培养他们积极向上的生活情趣,把手淫行为控制在最低限度。同时,我们还要对他们进行必要的性教育。

(2)早恋的行为在青少年中也很多。作为家长和老师,就应该因势利导,而不要一棍子打死。协助他们认清学习与恋爱的熟轻熟重,让他们懂得怎样处理好男女关系。

(3)单恋,也叫单相思。是指一方对另一方的一相情愿的爱慕。我们应该引导陷于单恋的他们面对现实,勇于抛弃幻想,用理智主宰感情进行转移,通过思想的转换和升华来获取心理平衡。

(4)失恋是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃的事情。失恋可能会使失恋者不能排解痛苦和烦恼的情绪,进而导致心理平衡,性格反常,甚至会出现一些心理障碍,还有的会以结束自己的生命或伤害别人的生命等极端手段来解决问题。因为失恋可能导致的严重后果,所以我们要重视这些事情。我们可以采取让失恋者宣泄他们的负性情绪、转移注意力、升华、改变他们的认知习惯等方法来帮助他们走出困境。

(5)性罪错一般出现在道德意识模糊,盲目追求低级趣味,是非观念不明,法制观念淡薄的人身上。其中,青少年占了其中的60%以上。这些与西方腐朽思想和文化的入侵有关,加上国家对这些事情的一度打击不力,到目前为止,还是一个很严重的问题。要改变这些现象,首先要开展适当的性教育和道德教育,家庭也要对其子女进行合理的关爱和管教,社会不要使低级文明的媒体泛滥,国家要严厉打击这些恶性案件等等。需要国家、社会、学校、家庭的共同努力。 2.自卑心理。自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。几乎人人都有或曾经自卑,只有自卑达到一定程度,影响到正常的学习和工作的时候,才算是心理障碍。出现自卑心理障碍的人,青少年占了大部分。青少年的自卑心理障碍主要表现在人际交往、生理上的缺陷、对自我智力估计过低、对性格与气质的自我评价等方面。为了改变他们的自卑心理,我们要指导他们做到:

(1)正确对待失败。在漫长的人生征途上,永远都一帆风顺是不可能的,挫折和失败必然会发生,重要的是如何调节自己的心态的问题。只要我们对挫折和失败有一颗平常的心,就不会在感情上产生很大的波动了。

(2)增强自信。凡事都要有一个必胜的信念,要对自己有充分的信心,对事态的发展要抱着一种乐观的态度。要自信,自信就是消除自卑、促进成功的最有效的补偿方法。当然,我们所定的目标要符合自身的实际情况。

(3)发挥自己的长处,抑制自己的缺点。每个人都有自己的长处和短处,我们要学会对自己作出公正全面的评价。既不沾沾自喜,也不要顾影自怜。不要只看着自己的短处,而要善于发展和挖掘自己的优势,以补偿自己的不足。如果能做到这些,相信青少年一定能摆脱自卑所给自己带来的麻烦。 3.逆反心理。逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊,而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。逆反心理在青少年中尤其普遍,在他们当中常常会发现有的人就是不受教、不听话,常与教育者抬杠、顶撞,你叫他往东他偏要往西走。逆反心理在青少年的成长过程的不同阶段都可能发生,且有多种表现。如对正面的东西作不认同、不信任的反向思考,对先进人物无端怀疑、否定,对不良行为表示认同喝彩、支持等。逆反心理虽然不一定是变态心理,但已带有变态心理的某些特征,如任其发展,后果是严重的,可能会导致青少年出现对人对事的多疑、偏执、冷漠、不合群的病态性格,使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎靡等,甚至还可能导致他们走上犯罪的道路。由此我们必须采取有效的措施来避免严重后果的发生。我们要做到:

(1)重视复杂的社会因素对青少年心理的影响。不能把青少年仅局限在学校这个小天地里,而要让他们置身于社会中,把对他们的思想情操的培养和社会的政治、经济、文化以及道德风尚联系起来,以提高他们心理上的适应能力,使他们更好地适应社会。

(2)教导青少年学会正确认识自己,努力升华自我。提倡自我教育,学会把自己作为教育对象,经常思考自己,主动设计自己的人生道路,并自觉能动地以实际行动努力完善或造就自己。

(3)改善教育机制。教育工作者也要懂得一定的心理学,要掌握青少年心理发展的不平衡性这个规律,不失时机地帮助青少年克服消极心理,使其心理健康发展;要努力与青少年建立充分信任的关系,与他们交朋友,以诚相待,以身作则,不要让“台上你讲,台下讲他”的情况发生。要爱护青少年的自尊心,注意选择合适的教育方式和场合,不要以简单、压制和粗暴的方式来对待青少年。

(4)创造良好的社会风气,使青少年在社会中感到安全和自由。 4.社交恐怖症。社交恐怖症通常起源于青春期及青年前期,表...

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