[注意幼儿的睡眠障碍]注意幼儿的睡眠障碍成年人有许多睡眠障碍，大家都司空见惯了，可是你知道吗，幼儿也有睡眠障碍。一般情况下，幼儿的睡眠时间比成人多。随着年龄的增长，逐渐接近成人的睡眠规律。家...+阅读
不同的自闭症儿童有不同的睡眠状态. 许多自闭症儿童受到睡眠的困扰，如失眠、不规则的睡眠时间等。 自闭症儿童有失眠的状况发生是由于许多原因造成的，最常见的原因，如食物过敏、情绪不安、在白天睡眠时间过长等，便秘也是最常见的原因影响自闭症儿童的睡眠。另外还有一些较为少见的原因影响自闭症儿童的睡眠，如：受到压力、受到痛苦、受到挫折或患有疾病。 ，预防和减少儿童睡眠问题的发生，要注意调整儿童昼夜睡眠时间，保证儿童卧室的通风，创造舒适的睡眠环境，让儿童从小养成独立睡眠的良好习惯。另外，家长要尽量做到以身作则，使自己的睡眠习惯和时间科学化。 。家长切记教育子女的原则应是教导而不是惯纵，坚决摒弃封建家长制式的教育方法，要让孩子有什么困难都愿意得到家庭的帮助。
这样的家庭气氛，会使孩子有一个好心情。有好心境才有好睡眠。生活有规律，尤其是睡眠要有规律。养成良好的习惯，到时就去睡，到点自己醒来最好，睡前不要饮含茶和咖啡饮料。养成好的睡眠习惯有时需家长的配合。对有睡眠障碍的儿童，家长一定要早想办法解决，以使我们的下一代更健康地成长。
如何应对自闭症孩子睡眠障碍
1、自闭症儿童睡眠障碍的一般特征不愿去睡觉或者不愿躺在床上。抗拒起床。孤独症儿童在睡觉时间尖叫。早晨很早醒来或者每天只有几个小时的睡眠。在夜间起床。自闭症儿童坚持和父母睡在同一个房问或者同一张床。
2、应对措施对于睡眠障碍目前没有很好的解决办法，但是父母要遵循一个重要的原则就是保持坚定，这样孩子就会意识到一切抗拒行为都不可能达到目的。
孤独症儿童家长可以在孩子睡前做下列有助于睡眠的活动：自闭症儿童在睡觉之前一个小时，不要进行过于激烈的活动。可以放一些轻柔的音乐或者让孩子静静地坐着观看喜欢的电视节目。确保在睡觉时间不要有感官上的刺激，如避免不寻常的噪声、味道、情景等。避免给自闭症儿童喝含有咖啡因的饮品。确保自闭症儿童的睡房有一个平静的氛围，不要过于刺激。
如采用柔和的灯光。在睡前五分钟提醒孩子，让他们确时间做完他们正在做的事情。拥有足够时间去完成正进行的活动，然后再开始另外一项活动，对于患有自闭症儿童非常重要。最好每天做一些头部、脚部的按摩；确保环境安静，光线要柔和不要刺眼；不要突然提出要睡觉了，他会很焦虑，要给出足够的时间让他把睡前的事做完；如果哄孩子睡着了，没多久他突然跑出来了，装作什么都没发生，再重新按上述步骤做一遍。
3、建立睡觉的连锁反应自闭症儿童喜欢同定的连锁反应。以下是一个例子：喝东西或者吃零食→在浴盆中洗澡、洗脸、用喷头洗澡→换上睡衣→刷牙→**→听喜欢的故事、儿歌、歌曲→关灯家长要给孩子时间学**和意识到连锁反应中的每个步骤，这大概需要四个星期的时间。孩子会逐渐把一系列的活动和睡觉联系起来。这样做，家长可以训练孩子通过一系列的活动的发生预测结果的能力。
如果自闭症儿童还是不愿睡觉，不断起身，就把他送回床上，但是不要太多理睬他。坚持这样做会让孩子意识到他的抗拒行为是不会有任何效果的。如果自闭症儿童哭喊，先不要予以理睬。直到哭喊一段时间的确有需要安顿，再进行干预，但也不要给予过多关注。如果在此之后孩子继续哭喊，家长一定要等更长时间再采取任何行动。...
怎样解决自闭症儿童的睡眠障碍
你好
对儿童孤独症要采用综合性的治疗方法.治疗上最重要的是教育和行为治疗，目的是促进对患儿正常行为的教育，特别是社会性行为的矫正，纠正异常行为，如刻板支作等，消除睡眠障碍，发脾气，多动等继发性症状等.患儿的家庭成员也要注意克服焦虑，自责，急躁情绪，方能对患儿的治疗产生良好的效果.父母要改变养育方式，多接近，多关心患儿，给小孩以温暖.此病预后大多不良，往往残留行为障碍，以致适应困难，不能独立生活.少数病人年长后能适应社会生活.智能好的患儿比智能差的患儿预后好.对儿童孤独症采取药物治疗可使某些症状减轻，有利于行为及心理治疗的进行，但目前还达不到根治的效果.药物本身还不能提高孩子的学习认识能力，也不能建立正常的行为，但有效的药物可使儿童对环境和管理更为适应.通过药物，特殊训练和行为矫治等综合措施，患儿的症状能够得到较理想的改善
祝你健康
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