[想要怀上的宝宝更聪明，备孕时别错过最佳的同房时间]备孕的每个妈妈都知道，只有精子和卵子结合之后，形成受精卵才算是备孕成功。受精卵发育的好坏，更多的取决于精子和卵子的质量。精子和卵子的质量越高，形成的受精卵质量就越高，发育...+阅读
如果准爸妈想生男孩，可以让准妈妈维持体内碱性的环境，从而利于Y精子的生存。以下是坊间流传的生男孩秘诀，各位准爸妈可以参考一下。
1、同房的时间——禁欲约5天的时间，直到到排卵日前才能行房，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。
说明：禁欲一段时间确实能够提高精子的质量，利于培育新生命。而所谓的“偏碱”并没有可量化的指标，也没有十足的科学依据。
2、阴道酸碱度调节——排卵日前三天用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道冲洗阴道，从而增强阴道的碱性环境。
说明：不过该做法并没有医学理论支持，而且容易导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以准妈们要慎重采取该措施。
3、制造高潮——据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。
说明：同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验。不过能否让Y精子冲破突围，当然还要看运气。
4、同房姿势——应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：
①减少精子突破重围的路程；
②插入较深，女性较易出现性高潮。
可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。
说明：这种说法并没有得到科学验证，准爸妈在同房时还是选择自己喜欢的姿势。
总结：以上这些生男孩的秘诀，虽然在坊间广为流传，不过科学性却有待考证，而且也没有足够的试验数据支撑这些理论。所以准爸妈不要太过迷信这些说法。从优生的角度来看，保持准爸妈身体健康，心情愉悦，创造出健康的宝宝才是最重要的。
生男孩备孕注意事项
生男孩的备孕方法主要有“饮食调理法”和“谢特尔兹法”。饮食调理法的原理是通过调节备孕妈妈体内的常量元素水平，增加钾元素和钠元素的摄入，减少钙元素和镁元素的摄入，从而控制卵细胞膜的闭合，增加卵细胞和Y精子结合的概率，最终提高生男孩的概率。谢特尔兹法的原理是通过预测排卵时间，合理安排同房时间，提升卵子和Y精子结合的概率。谢特尔兹博士认为，Y精子喜欢碱性环境，同时游动速度更快，所以在排卵之后同房，利用阴道的碱性环境和Y精子的游动优势，让Y精子更快和卵子结合，也可以达到生男孩的目的。不过，饮食调理法需要坚持2-3个月的时间，在日常饮食中严格按照食谱摄入高钾、高钠食物并不方便，所以身边大多数朋友都在服用碧希元素片，每天2次，每次2片，服用方便，效果也好，身边的朋友都生了男宝宝。
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