[备孕期间要做什么]生一个健康聪明的宝宝是每个父母的心愿，为了实现这一愿望，未准爸妈们在怀孕前就不能闲着，应该积极的做好孕前准备及保健工作，特别是以下几件大事，是未准爸妈在备孕期间一定要做到...+阅读
想要孩子的话，一定得先做孕前检查的，具体的项目大概有：
（1）血常规：可尽早发现是否贫血，以免给宝宝生长发育带来影响。
（2）粪常规：检查有没有寄生虫，如果没有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。
（3）尿常规：怀孕后肾脏负担加重，检查肾脏是否存在问题，以免造成严重后果。
（4）妇科检查：检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。
（5）肝功能：母亲如果是病毒性肝炎患者，怀孕有可能导致胎儿早产，肝炎病毒也会传播给孩子。 在这期间要注意心理、生理状态的调整夫妻要做好有宝宝的思想，要想明白有宝宝之前和有宝宝之后的生活方式转变。宝宝给你们带来喜悦的同时还会让你们感到有更多的责任，需要对宝宝的喂养、教育和健康安全等方面都应该有足够的准备。也许会失去许多自由，有时候甚至会影响到事业的发展。但小宝宝的出生，让这个家庭更加完整了，宝宝给生活增添了新的色彩，等宝宝长大后，也会明白父母的付出，你们会发现养育孩子，是多么幸福的事。 所以夫妻要注意心理、生理状态的调整。 注意良好生活习惯的养成夫妻双方良好生活习惯的养成，也有利于将来宝宝的成长发育。比如在备孕期间不要抽烟喝酒，要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质，要早睡早起，不要熬夜，不要随便吃药，要注意生理卫生，勤洗澡，坚持锻炼身体，饮食要健康有规律，如果是肥胖的话，要减肥，减到标准体脂状态，补充叶酸（男女都补），补充维生素、矿物质等，这点要特别注意，只补充那些缺乏的和必须的，脂溶性维生素和微量元素通过食物和饮水都可以获取足量了（除了比较偏远的地方），这些补多了会中毒的，同时要放轻松，保持心情愉快。 孕前的其他注意事项当然这里还有一些其它很重要的注意事项：
（1）口服长效避孕丸的女性最好在停药6个月后怀孕。
（2）人工流产、早产的女性最好等半年后再怀孕。
（3）剖宫产后的女性至少要2年以上才能怀孕。
（4）吸烟的女性要戒烟2~3个月后再怀孕，饮酒后要在20天后再怀孕。
（5）照过X射线的女性要过3个月后再怀孕比较安全。
（6）老公要禁欲一段时间，不在排卵期间就不要做了，让精子尽量丰富起来，这样对怀孕非常有好处。
（7）检测女性排卵期，准确预知女性的排卵期和最佳受孕日，以便提高怀孕成功率，目前市面上最方便和准确的排卵检测仪器是美国进口的一款ovacue家用排卵检测仪。 这些都是我自己了解的一些知识，包括一些育儿专家的建议等，希望能对您有用~！ 祝好孕~
以下为关联文档：
备孕期间要注意什么做好孕前各项准备工作很关键，这是众所周知的，而且对于一些与健康怀孕有关的重要事情，未爸爸妈也必须做到心里有数才行，在这里，亲亲宝贝小编就告诉未准爸妈们，备孕期间千万不能忽略...
男性备孕期间要注意什么做好这几点让你好孕连连现在是生活条件好了，但是大家的生活习惯却是越来越差，不管是男性还是女性，抽烟喝酒宵夜样样都来。而这些不良的生活习惯也就造成了我们身体的一些问题！想要生下来一个健康的宝宝...
备孕期间不能吃什么备孕期间要少吃的食物盘点怀孕前的准备过程无非是要从衣食住行几个方面去做好相应的准备，下面小编就从饮食方面告诉你备孕期间不能吃什么食物。 一、芹菜 据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜...
男性备孕期间要注意什么这些事项别忽视护理上 要做好孕前准备，未来的准爸爸是一定要好好配合的。从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕，也要少接触化学品与重金属。 肥胖丈夫在减肥...
备孕期间要注意3大事项很多女性正处于备孕当中，那么你知道在备孕当中需要注意些什么事项吗？今天小编要说的是备孕期间要注意3大事项。 孕育是一个女人一生中最重要的事之一。但是怀孕并不是一蹴而就...
二胎备孕期间要注意什么忌烟酒 备孕二胎前三个月乃至半年，夫妻最好忌烟酒，因为烟酒对男性生殖健康有很大影响，影响精子的排出和质量，且是胎儿发育的头号杀手，所以准备要二胎的夫妻需戒烟戒酒。 营养均衡...
备孕期间要补钙吗怀孕前营养储备充足，对胎儿的生长发育和妈妈自身的健康都大有裨益。孕前妈妈钙量充足，小宝宝出生后，较少出现夜惊、抽筋、出牙迟、烦躁及佝偻病等缺钙症状，宝宝的牙齿和骨骼发育...
备孕期间饮食方面需注意些什么根据对优生优育常识的了解，整理出以下内容，以供参考： 一、可以多吃的食物 1、维生素A类食物：牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素A也是脂溶性的，有...
备孕期间要吃什么呢备孕期间可以要吃： 1、葡萄：葡萄里面含有丰富的花青素，对胎儿的眼睛发育有很多的好处，而且葡萄也能帮助孕妈缓解孕吐，改善食欲不佳的情况。 2、玉米：有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维...
