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有这样一个故事：一个小女孩很挑食，米饭不吃，面也不吃，只吃零食、面包什么没营养的食品。过了几年，她要考一所很好的初中，但是那所初中的报考要求有一条是体育要及格。小女孩瘦骨伶仃的，体育严重不及格，于是，她只好放弃了那所中意的初中。

从这个真实的我们故事看出，故事中的小女孩挑食，身体就瘦弱，体能下降竟导致考不上初中。所以挑食的害处很多，挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。身体里还会缺少一些必要的维生素、蛋白质等。学习固然重要，但身体的健康也是需要保障的——著名数学家陈景润虽然在数学上有很多成就，但在44岁时就因为健康而死去了。所以营养不良对身体很不好，而营养不良的儿童多数是因为挑食而形成的。挑食害处多，小朋友们千万不要挑食哦！

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