[食疗快速减肥方法大全]1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你知瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生...+阅读
阴虚宝宝食谱:百合枸杞猪肉粥 阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。 材料:百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。 做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。 气虚宝宝食谱:山药猪肉粥 气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒,适合的食谱是“山药猪肉粥”。
材料:山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。 做法:先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止。 对于已经感冒的宝宝来说,需要通过清淡、有营养的饮食来调理。 特别推荐:宝宝感冒的三大险情 感冒缘自“美食”在作怪? 寒性感冒宝宝食谱:葱白粳米粥 如果你的宝宝在感冒初期,有以下的症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致的感冒。
这时,宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。” 材料:葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适量。 做法:先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。 热性感冒宝宝食谱:薄荷牛蒡子粥 倘若宝宝在感冒初期的症状为:痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快,一般是热性感冒。
这时,你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。 材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。 做法:先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。 健康宝宝防感冒食谱:玉屏风散 材料:西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。 做法:将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后,取汁水当茶喝。
也可服用玉屏风口服液,此方可帮助宝宝有效预防感冒,提高免疫力。...
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高血脂的饮食疗法高血脂病人饮食治疗法 饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取任何药物治疗之前,首先必须进行饮食治疗。 预妨高血压肾病 高血压肾病有什么症状饮食治疗无效时或病人不能...
求高脂血症的饮食疗法高脂血症的饮食疗法 饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取任何药物治疗之前,首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时,方可用药物治疗。在服用降脂药物期...
高脂血症的饮食疗法是什么高脂血症是中老年人颇为常见的病症,本症常可导致动脉 硬化及冠心病等。通过饮食治疗,可使大多数高脂血症得到有效的纠正。高脂血症患者,只要按以下要求进食,多数病人的血脂均 可...
老人气血不足怎么食疗呢第一个,就是可以选择上好的牛肉,然后是蒸好的米饭,再选择一颗新鲜的菠菜,肉汤,也可以有。土豆,以及胡萝卜,还有就是记得,洋葱,必须是紫皮的洋葱,不要白皮的。然后是备一些调料可以用来...
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小孩感冒呕吐怎么办1.神仙粥治风寒感冒 糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。 先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅.趁热服下,上床覆被 以助药力.15分钟后便觉得...