[六个半月宝宝食谱]宝宝现在应该加辅食了，可不知道应该怎么加，加多少。现在她只是会吃一小口蛋黄，而且咽时会恶心怎么办呢，给她吃什么合适呢。而且宝宝现在有点瘦，我怕是奶不够吃，再给她加点奶粉行吗...+阅读
我老婆怀孕已有六个半月了,近段时间腰部左侧发生疼痛,特别是靠左侧睡觉时尤为严重一点,但站起来又不怎么疼痛.另外这段时间手和脚都有点肿,不是讲怀孕到八\九月时才会出现脚肿这种情况吗,为什么现在才六个多月就会出现呢.请问这是什么原因造成的.有什么办法可以缓解没有.不甚感谢!
番茄、黄瓜甜的，如桂圆、荔枝、芒果、西瓜等，因为这个吃甜的太多和咸的，都会容易造成孕妇水肿哦。喝水：尽量就是喝白开水，浓茶，咖啡都不要碰。偶现在都是在白开水里切两片柠檬，防吐效果最好，妊娠期孕妇常发生下肢水肿，一部分是由于胎儿发育、子宫增大，压迫下肢，使血液回流受影响，这样的水肿经过卧床休息后就可以消退，如果卧床休息后仍不消退，称为妊娠水肿，是不正常的现象，应该引起重视。 妊娠期发生水肿，开始时可以是隐性的，也就是孕妇体内水分已经增加，但不表现水肿，而是表现体重增加过多、过快，每周增长超过500克以上，这是由于水分潴留在各器官间隙和深部结缔组织中，再进一步就可出现可凹性水肿，也就是水肿的部位，压之出现凹陷而不能很快复原。这种水肿一般由踝部开始，逐渐上升至小腿、大腿、腹部至全身。妊娠水肿有时是妊娠期全身疾病的一种症状，应引起注意。 妊娠水肿的原因有以下几种： 1．妊娠期下肢毛细血管压力升高，滤过率增加，加上静脉压力升高，影响组织液回流，尤其站立或走路时间过长，可使水肿加重。 2．毛细血管通透性增加，尤其是妊娠高血压综合征时，全身小动脉痉挛使毛细血管缺氧，血浆蛋白及液体进入组织间隙导致水肿。 3．内分泌影响，使肾小管对钠的重吸收增加，使体内水钠潴留，也引起水肿。 4．血浆胶体渗透压降低。也就是血浆白蛋白下降，在蛋白质摄入不足或吸收不良时尤其劳动负荷量过大时，都容易出现水肿。 无论什么原因引起的妊娠水肿，药物治疗都不能彻底解决问题，必须改善营养，增加饮食中蛋白质的摄入，以提高血浆中白蛋白含量，改变胶体渗透压，才能将组织里的水分带回到血液中。另外应减少食盐及含钠食品的进食量，如少食咸菜，以减少水钠潴留。还要增加卧床休息时间，以使下肢回流改善，肾血流量增加，增加尿量，减轻水肿。有全身疾病的孕妇应该积极治疗。药物：孕期营养对于准妈妈来说至关重要。可是有些孕妇由于担心自己的特殊体质，所以忌口多多，导致营养摄入不足或营养结构失衡。其实，只要是根据不同的体质状况，因人制宜地设计食谱，孕妇一样可以口福不减，健康依旧！1根 盐、酒各1小匙 做法 1 将冬瓜洗净切块，葱切成小段，姜片切好备用。 2 将鲤鱼、冬瓜、姜片、葱段放入锅中同煮。待鱼煮熟后，加入调料即可盛盘。 食谱功效利水肿 自古以来，鲤鱼就被人用来改善孕妇的水肿，再加上利水效果极佳的冬瓜，效果更是超凡
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