[宝宝早餐吃什么好孩子营养又长高的食谱]家庭肉酱拌面 食材 面饼2个、肉糜250g、香菇3个、胡萝卜1根 配料 叉烧酱、玉米淀粉、油、盐、酱油、糖、葱 【做法】 ① 胡萝卜、香菇、瘦肉切成小块，一起剁碎；煮好面条，过冷水...+阅读
孩子的大脑若得到最佳的营养，自然能得到最佳的发育，也自能发挥出超越的智能。
现代的智能提升科学家，除了提供一些最高效率的个别智能提升方法外，同时也注意调理孩子的营养，使每一个脑细胞在得到最丰富的营养时，进入最灵活的学习状态，让孩子的智能可以得到最快速的提升。
过去一般营养调理只是建议多用某些食物，认为如此可以从食物中得到必需的营养素，但近年来一连串的科学实验，发现了更新的调理原则。美国的哈瑞儿博士，在这方面已有突破性的新发现。
哈瑞儿博士在维琴尼亚旧殖民地大学做了一个用营养素提高智商的科学实验。
参与实验的有6个男孩和10个女孩，用随意分配法分成两组，前后共观察了8个月。前四个月第一组中的6个孩子每天早晨食用六颗综合营养丸，而第二组中的10个孩子则每天食用不含任何营养素的另6颗丸。
后4个月的实验中，16个孩子都各每天食用6颗综合营养丸。
实验结果：用“不含营养丸”的一组在前四个月的实验期智商不变，在后4个月食用“综合营养丸”实验期后智商提高了30。
前后8个月都食用“综合营养丸”的一组平均智商提高了15分。
“八月组”智商最高提高量为24介，“四月组”智商最高提高量为21分。
于是哈瑞儿博士曾尝试用营养素帮助一个七岁还穿着尿布不会说话的脑伤儿。研制特别的营养素给那位脑伤儿服用，不久孩子就会说话，几个星期后开始会阅读和写字，两年以后，在学校成绩良好，各科目都及格，智商达到正常的分数。基于哈瑞儿博士这初期尝试实验的成果，她和同事们才进行了16个孩子的实验，而得到更具体实用的新发现。
营养丸既然有这么超越的智能提升效果，它究竟是用什么东西组成的呢？根据哈瑞儿博士的报告，里面含有19种营养素，包括11种维生素及8种矿物质。
11种维生素分别为：维生素A、胆导钙素、硫胺素、核黄素、烟硷肚胺、泛酸钙、维生素B6.维生素B．p叶酸、抗坏血酸、维生素E。
8种矿物质分别为：氧化镁、碳酸钙、氧化锌、锰、铁、葡萄酸铜、磷酸氢钙、碘化钾。
这些成份的份量都比一般的普通营养丸要高很多，例如其中的抗坏血酸的分量就相当于普通维生素丸的30倍，但这些都必须在专家指导下服用，一般人服用时不要简单进行量的增加。
能使智能提升的营养素，并不只限于以上所用的成份，近年来新的科学实验报告，显示出其他许多有助智能提升的营养成份，这些报告大都具有一个共同点，即所使用有效的营养素分量，都比一般常用的分量高出许多。
结论指出智能提升营养学的重大突破，就是在于认知各种维生素及必需营养素的“最佳营养量”，也即能使大脑、身体都能得到最佳发育的所需营养量，远超一般食物中可吸收到的微小分量，这最佳分量必须另从营养素补充中吸收，才能达到壮身强脑的目的。
以下为关联文档：
牛肉怎么做给宝宝吃有营养牛肉的营养价值 牛肉营养丰富：牛肉中含有大量的铁元素，蛋白质的含量也非常的高，但是里面的脂肪却非常的少，这样的的搭配让它成为了人们口中的“肉中之王”。当人们需要补的时候，...
教科版四年级下册第三单元第2课《食物中的营养》教学教材分析及设计思路：《食物中的营养》是教科版四年级下册第三单元第2课，包括 食物中含有哪些营养成分 、 在一天的食物中我们获得哪些营养 和 辨别食物中的营养 三个主题，内容...
宝宝锻炼后需补充营养素宝宝锻炼后需补充6大营养素 孩子锻炼后怎样增加营养？只有合理安排膳食，才能保证孩子从食物中获得必要的、比例恰当的营养，也才能确保体育锻炼的效果。人体需要的六大营养素是：糖...
1周岁的宝宝吃什么营养品好我们家宝宝现在已经1周岁两个月了,外公外婆想给买些营养品,不知道什么营养品适合我们家宝宝,是补铁锌的呢还是贝贝开胃宝好? 其实孩子补营养品也不一定好，营养应该从食物里摄...
新授歌曲《蔬菜营养多》十月份活动方案 中二班钱双 活动名称：新授歌曲《蔬菜营养多》 设计思路： 班中幼儿大多数不喜欢吃蔬菜，挑食的现象比较严重。虽然挑食，但是幼儿对于自己喜欢的食物却非常喜爱。所...
快乐午餐，营养又健康——培养良好进餐行为【案例】当幼儿坐到桌边开始吃饭了，老师催促吃饭也开始了 今天，我看哪个小朋友吃得最快。 谁第一个吃好饭，就奖励他一个大苹果贴纸。 吃完的小朋友，可以先去玩玩具。 在幼儿进餐...
有营养的香菇活动目标： 1、观察，了解香菇的形状特点，了解它们的结构特征。 2、知道香菇是一种有益健康的食品，鼓励幼儿要多吃的香菇。活动重点：认识香菇，了解香菇的外形特点。 活动难点： 知道香...
为什么有的孕妈体重暴涨，而腹中胎儿却因为营养不均衡妍妍怀孕已经5个多月了，体重涨了不少，从开始怀孕到现在整整胖了20斤，妍妍觉得一切都是为了孩子多吃一点没什么，但最近一次的产检却改变了妍妍的想法。产检时医生告诉她，通过饮食...
小学生吃什么早餐好推荐几款营养又美味的早餐食谱虾仁蛋饺 原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量。 做法： 1、前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，煨好。 2...
