[“妈妈不要离开我……”]“妈妈不要离开我……” 重庆北碚朝阳幼儿园 童莉娅 400700 新的学期开始了，新小班的幼儿情绪非常不好，尤其是未满三岁的睿睿。第一天，妈妈抱着睿睿来园，睿睿的小脑袋使劲往妈妈...+阅读
有着 台湾第一好媳妇 之称的小S，已是三个孩子的妈妈。虽然已经生育了三个女儿，但她的身材和皮肤却没有因为生了孩子而发生半点变化。而她的坐月子饮食食谱以及产后减肥方法，也都成了众辣妈们的学习对象。
除此之外，小S在育儿路上也是颇有招数。关注过小S微博的粉丝们一定知道，小S在早前微博放出 狠话 ，称自己坚决不会做一个跟着孩子屁股后面去喂饭的妈妈。还晒出小女儿的照片，照片中可爱的许老三自己乖乖坐在椅子上吃饭，看得出是小S严厉教育的成果。
孩子不吃饭、讨厌吃饭、边吃边玩是他们的天性。那么，如何才能让孩子爱上吃饭，不在吃饭的时间东奔西跑，能像大人一样乖乖的坐着吃完再走呢？
妈妈追着孩子喂食，这确实是许多妈妈心里隐隐的痛；宝宝一口饭含上几十分钟、或是没吃几口就不愿吃了、吃饭不专心、边吃边玩，这些问题都让家长们头疼。尽管爸妈们用尽了所有的方法，家中的宝宝还是不肯乖乖地吃饭。那么宝宝究竟为何不爱吃饭呢？妈妈们又该怎么办呢？
宝宝边吃边玩的原因
宝宝一边吃一边玩是一种不好的进食习惯，既不科学又不卫生。虽说这个年龄段的宝宝很难长时间集中注意力，但如果每顿饭都要这样吃，你就要用心查找原因了。
虽说爱玩是宝宝的天性，但是不好好吃饭，往往主要是爸妈溺爱和缺乏正确的教养经验所致。宝宝边吃边玩的原因大概有以下几种，不妨来自查一次。
1.没及时添加辅食
在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使他的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童，导致宝宝觉得吃饭很累很无趣，对饭菜没有兴趣。
2.零食过多
两餐间零食过多，特别是乳饮料、火腿肠、糖果这些零食有的含有较高热量，摄入过多，正餐自然就吃不下了。
3.你的错误教养方法
看到宝宝不爱吃饭，就采取讲故事、做游戏等边吃边玩的方式，希望宝宝能吃好吃饱。结果适得其反，不但进一步分散了宝宝进餐的注意力，还容易发生呛食等意外。
4.食物品种过于单调
有些妈妈担心宝宝消化吸收不好，总给他吃一些常吃的 安全 食品，反而使宝宝产生了厌食情绪。
5.曾经有过不愉快的饮食经验
如果以前吃了某种食物后肚子疼、很不舒服，或者是在不愉快的环境下被迫进食，宝宝都会对这种食物产生抗拒心理，排斥吃饭。
6.你太过在意
宝宝知道你很在意他是否吃饱饭，因此就利用这些来跟你谈条件，如你一会儿带我出去玩，我就吃饭。
边吃边玩3大危害
影响消化吸收
正常情况下，人体在进餐期间血液会聚集到胃部，以加强对食物的消化和吸收。宝宝边吃边玩就会使得一部分血液被分配到身体的其他部位，从而减少了胃部的血流量，妨碍对食物的充分消化，使得消化机能减弱，导致宝宝食欲不振。
导致厌食
宝宝吃几口饭就玩一阵子，必然延长了进餐的时间，饭菜变凉，容易被污染，也会影响胃肠道的消化功能，加重厌食情绪。如果饮食营养长期跟不上，将导致宝宝身材矮小孱弱。
养成做事不专心的毛病
边吃边玩会使宝宝从小养成做什么事都不专心、不认真、注意力不集中、办事拖拉等坏习惯，对成长不利。
自己吃饭是求知欲和好奇心的表现
从儿童生理、心理发育的过程来看，孩子在一岁以后自我意识开始萌动，会表现出较强的自我独立愿望，如爱说 我 ， 我来 等字眼。他们渴望做一些事情，在学会走路的同时，他们开始想学着吃饭，而且要自己拿着汤匙吃，不愿得到大人的帮助。
和走路、玩玩具一样，自己吃饭也是求知欲和好奇心的表现。
正是这种求知欲和好奇心扩展了孩子的认知范围，培养了他们的独立能力。更重要的是，孩子通过自己的行为感到自己具备影响环境的力量，并初步品尝到成功的滋味。一般说来，发育正常的孩子都可以在两岁左右学会吃饭，这是他们应该具备的生存能力。
孩子自己吃饭，是一种很复杂的活动，它要求孩子的手、眼、嘴的高度协调，同时还伴随着上半身多组肌肉的配合，这些协调与配合受大脑的指挥，所以说：自己吃饭是一种早期教育。当然，孩子自己吃饭还有利于培养孩子不挑食、不便食的习惯形成，与家庭及孩子有利无弊。
孩子学习吃饭的过程也是孩子心理健康发展的重要过程。孩子经过自己的努力吃饱了，他会由此产生成就感，会帮助他长大后更自信。即使孩子暂时没有把饭吃下去，他有了失败的体验，也是好事，这样可以增强他的心理承受能力，将来更好地适应社会。
此外，孩子自己吃饭可以减轻妈妈喂饭的负担，孩子吃饭较熟练时，妈妈可以在这一时间中做一点别的事情。
怎样才能让小朋友安份坐好吃饭？
宝宝正是长身体的时候，不好好吃饭势必会影响到宝宝的正常发育，现在都是独生子女，谁不想自己的宝宝长得壮壮的，聪明又可爱呢！于是宝宝不吃饭，就快成妈妈的心病了，该怎么办呢？
其实，让孩子养成自食其饭的习惯并不困难，只要能以爱心和耐心对待，再加上一些小技巧，相信你一定也会有个爱吃饭的宝宝！
1、餐前避免宝宝过分兴奋
如果宝宝在进餐时高度兴奋，就会难以专心地吃饭。所以在进餐以前不要让宝宝做运动量大的活动，可以进行一些安静活动，看看书、说说儿歌，进行一些餐前教育谈论一些与食品有关的有趣的话题，先告诉宝宝有什么好吃的，引起宝宝的食欲。
还可以让宝宝分发碗筷、布置吃饭用的桌椅，营造吃饭氛围，让宝宝体会吃饭的乐趣和作为家庭小主人的感觉，这些都可以在一定程度上吸引宝宝专心吃饭。
2、有固定的开饭时刻
为宝宝准备特定的宝宝就餐椅，以免他吃饭时跑来跑去，帮助宝宝养成安安静静坐下来吃饭的好习惯。尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，这样，宝宝就会在吃饭的时候比较专心。
宝宝吃饭时，父母不要追着喂，以免宝宝将父母喂饭当成一种有趣的亲子游戏，并规定宝宝须吃完自己的那一份餐，如果宝宝不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，宝宝便会养成定时、定量的习惯。
3、提高吃饭的兴趣，让吃饭时间成为安静快乐的时刻
父母要调整就餐气氛，无论吃什么都表现出吃得很香很满足的样子。父母的这种态度会潜移默化地影响宝宝对食物的态度，让宝宝逐渐学习好好吃饭。要养成吃饭的好习惯，还需要恰当巧妙地引导，并且和爷爷奶奶等家庭成员达成一致，让育儿方法有连贯性。
4、轻柔的音乐伴奏
在吃饭时放一些柔和的音乐也是一个不错的选择，既可以调节进餐时的气氛，还能促进食欲。时间控制在一个小时以内，超过了就把碗收掉，这个时候爸妈可不要心软哦。
5、鼓励与榜样相结合
宝宝吃得好的时候，对他要多加注意，适当表扬；也可以和同龄的宝宝一起吃饭，不妨比比谁第一；看别的小朋友在大口吃饭也会促进宝宝进餐的兴趣。宝宝年龄小，很容易受到成人诱导。
宝宝不喜欢吃的东西比如鸡蛋，如果问： 你吃不吃鸡蛋？ 宝宝们大都回答 不吃 。如果这样问： 鸡蛋很有营养，小宝宝吃了才会长得高，你吃一个还是吃两个？ 宝宝马上就会说： 吃一个。 等吃完以后，可以表扬他，鼓励他下次吃得更多一些。
以下为关联文档：
小区几位妈妈办的家庭式幼儿园你会让孩子去上这类幼儿我个人不会让孩子去上这类幼儿园，我还是倾向于正规的幼儿园。首先，几个妈妈合伙办家庭幼儿园，是不是不需要什么证件？只是自己找个场地，规划好环境就可以了呢？毕竟与孩子有关，还是送...
我也爱妈妈活动目标：1.通过开展活动，引导幼儿进一步体验与妈妈之间浓浓的亲情，激发爱妈妈的情感。 2.发展幼儿的观察力、想象力、表现力、口语表达能力、动手操作能力。 3.感受妈妈养育自...
妈妈我爱你活动目标： 1、熟悉自己或同伴的妈妈，知道母亲节到了，要让妈妈更高兴。 2、快乐地寻找礼物送给妈妈，能用简短的话表达清楚自己的意思。 活动准备： PPT;每个妈妈的照片;事先录制好...
妈妈的愿望——欣赏安娜波尔卡太仓市娄东中心幼儿园 学目标，说设计 第二轮 学一学，写一写 活动 题目：安娜波尔卡 领域：音乐 设计人：周莉莉 年龄段：中班 活动目标： 1．欣赏乐曲感受不同的乐段性质，尝试随音乐合拍的...
妈妈，别动，这是小生命——妈妈记录晚饭后，总是喜欢带着儿子到附近的广场溜达。夏天的夜晚，微风习习，渡过了白天的炎热和繁忙，夜幕降临人们都喜欢来到广场上，跳舞、纳凉、踢毽子还有许多孩子在学轮滑。明亮的路灯下...
带孩子的时候妈妈情绪不好怎么办带孩子的时候，情绪不好，这在于大多数宝妈来说，还是再正常不过的。我是一名90后年轻的宝妈，在带孩子的过程中，我也经常喜欢对孩子发脾气，有好几次，我带着宝宝在做饭，他在一旁玩耍，可当...
给宝宝断奶妈妈需温柔婴幼儿专家认为，断奶是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要的影响。一些心理学家甚至将断奶过程称为第二次母...
送给大班的爸爸、妈妈们由于是大班毕业班，所以这一学年我们对孩子各方面的要求都有所提高，一日生活中要让孩子守规则、明任务、尽责任。 规则、任务、责任 对孩子来说可能都是有压力的字眼，但我们的初...
小树叶找妈妈中四班 王樱 活动目标： 1、 过对树叶的观察、比较、对应，激发对周围事物的关心。 2、 养语言概括力，能清楚地表达自己的意见。 活动准备： 1、 叶标本四种。 2、 收集的各种树叶...
