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麻酱鸡丝凉面怎么做

02月21日 编辑 39baobao.com

[鸡丝菠菜的做法步骤图鸡丝菠菜怎么做好吃]主料:鸡胸肉100g、菠菜200g; 辅料:盐适量、白糖适量、生抽适量、米醋适量、香油适量、熟芝麻适量 鸡丝菠菜 1 鸡胸肉蒸熟后用手撕成丝(我是用微波炉做的)。 2 菠菜洗净,从中间切...+阅读

材料:

1、鸡腿2只,葱几段,姜几片。

2、麻汁小半碗,蒜5、6瓣,生抽1汤匙,醋3汤匙,香油1茶匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙。

3、菠菜面和胡萝卜面各一把,花椒油1汤匙。备好凉开水。

4、黄瓜1根(或者自己喜欢的时蔬,不能生吃的,要提前焯水),榨菜几片。

做法:

1.鸡腿洗净,加水,葱姜,放入锅中煮15分钟左右,至筷子可以轻松插入。捞出,不热的时候,撕成丝。(鸡腿肉比鸡胸肉更嫩。)

2.煮鸡腿的时候,可以调麻酱汁:先把蒜制成蒜泥,加入麻汁碗,加生抽1汤匙,醋3汤匙,香油1茶匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙拌匀备用。黄瓜切丝,榨菜切丝。(凉面中,蒜泥是关键。加少许榨菜,更能丰富口感,怕咸,可以把榨菜多洗几遍。)

3.菠菜和胡萝卜手擀面具体做法可以点击这里。锅里水烧开,分别加入面煮熟捞出后,放入凉开水中浸泡一小会,捞出沥干水份,加入花椒油拌匀。

4.面里加入鸡丝,黄瓜丝,榨菜丝,浇上调好的麻酱汁,拌匀即可食用。

(两种面放在一起煮也可,或者就用普通的鲜面条干面条都可以。煮好的面条放入备好的凉开水中,捞出还温温的,这样拌好的面也不是特别凉。避免有些脾胃不好的人,吃太冷的面会肠胃不舒服。)

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