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母乳喂养应按需喂养。关于母乳够不够的问题，那就要先判断宝宝是否可以吃饱。判断宝宝是否吃饱可参考这样几个标准：

1）宝宝是否有力吮吸以及大口吞咽奶水的声音；

2）哺乳后宝宝表现得很满足，而且会有1 ～ 2 小时以上的安睡；

3）宝宝每月体检显示体重在增长（第1 个月体重增加110 ～ 200g； 生后2 ～ 6 个月， 每月增加450 ～ 675g；6 ～ 12 个月， 每月增加350 ～ 450g）。

如果确实能证明宝宝是吃不饱，那就需要用配方奶粉补充母乳的不足了。而宝宝出现吐舌头和流口水的现象，如果不存在口腔疾病的话，很可能是宝宝马上要出牙哦。VD 和DHA 基本上没什么冲突，如果健康需要的话，可以同时喂。

母乳中水分占87.5%，足以满足宝宝的正常需要，一般情况下，全母乳喂养的宝宝不用单独喂水；如果给宝宝添加了配方奶粉或辅食后，则需要额外补充水分。至于喂水不喝的问题，妈妈需要耐心多次尝试，让她慢慢接受没有味道的白开水。

对于母乳喂养的宝宝，妈妈在亲喂的过程中较难准确地判断宝宝的食量。但可以通过宝宝吸吮的力度、频率和时间大概估算一下。如果两次吸吮的时间明显差很多，那么，宝宝哭闹显然并不是因为饿了。另外，宝宝每天的户外活动时间最好在30 分钟以上，让阳光有足够的时间来激活维生素D，更好地协助钙的吸收。

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