[胎膜早破的风险因素有哪些]性生活妊娠晚期，子宫的敏感性增加，外界的刺激(如性生活的机械性刺激)容易诱发子宫收缩;精液中含有的前列腺素，有激发子宫收缩的作用;性生活过程中，有可能使孕妇的腹部受到挤压、...+阅读
注意个人卫生，积极预防各种妇科炎症，特别是生殖器官疾病。多胎或羊水多的孕妇在怀孕中晚期应使用腹带，胎位不正的孕妇要在医生指导下及 时纠正胎位。尽量避免到人群拥挤的地方去，不要做有危险性的动作，以免腹部受到碰撞。避免过度劳累，保证充足的睡眠。性生活要有节制，注意体位及用力，以免发生意外。胎膜破裂后，孕妇会感到有大量液体经阴道流出，这就是羊水。开始时，羊水较多， 然后会慢慢变少或变得断断续续的。当孕妇咳嗽、打喷嚏或向下使力时，羊水会突然增多， 这时的羊水中可能会混有胎脂和胎粪，这是胎膜早破的典型临床表现，比较容易判断。但 是，胎膜破口较小或位置较高时，羊水的流出很少，是否是胎膜早破就比较难判断。特别 是在怀孕晚期，孕妇尿道口括约肌松弛，容易小便失禁，再加上怀孕期间阴道分泌物也比 较多，这些也增加了判断是否是胎膜早破的难度。
这种状况容易导致胎膜早破得不到及时 发现和治疗，危及孕妇和胎儿安全。
如何预防胎膜早破
胎膜早破是指临产前胎膜破裂，是妊娠晚期常见的并发症，预防措施有：
（1）均衡饮食，加强营养。不挑食、不偏食.多吃富含微量元素和维生素的食物，如鱼.蛋、瘦肉.动物肝.动物肾.豆制品.紫菜、海带及新鲜蔬菜和水果。
（2）定期产前检查.纠正胎位不正。发现异常胎位时，宜在妊娠28-32周时予以纠正。
（3）注意外阴清洁，防止细菌性阴道炎。
（4）孕期节制性生活，妊娠36周后禁止性交。
（5）防止子宫压力异常，如外伤、剧烈咳嗽.劳累、骑自行车、用力排便等造成宫腔压力急剧增高，超过胎膜承受力及宫腔支持力就会发生胎膜早破。此外，多胎妊娠.羊水过多者由于胎膜长期处于紧张状态而使其伸张性减弱.也易发生胎膜早破。对于这类孕妇，应注意卧床休息，避免任何腹压的因素，如不持重、防止便秘和剧烈咳嗽。
怎样预防胎膜早破
所周知，胎儿在母亲子宫里是浸泡在羊水之中的，羊水可以保持宫腔内环境的恒定、恒温、恒压，有利于胎儿的代谢和生长发育：临产时，羊水还能传到子宫收缩的压力，加速宫口的扩张，有利于胎儿顺利地娩出。孕妇一旦发生了破水，不仅会发生早产，还会导致宫内感染，胎儿宫内缺氧，还有胎儿脐带脱垂的现象，会造成难产、产妇的产前产后感染。那么，怎么样预防胎膜早破呢？ 1.在怀孕后期要均衡饮食，加强营养尤其在孕中晚期，孕妇应合理摄取饮食，不挑食、不偏食，多吃富含微量元素和维生素的食物，如鱼、蛋、瘦肉、动物肝肾、豆制品、紫菜、海带以及新鲜蔬菜和水果，对增加胎膜的弹性和韧性很有好处。 2.定期产前检查，纠正胎位不正如果孕妇发现异常胎位时，应该在妊娠28-32周时给予纠正，减少胎膜早破的发生。
3.注意外阴清洁，防治细菌性阴道炎阴道炎可能会引发胎膜早破、羊水污染、早产和产褥感染等问题。 4.怀孕末期，夫妻双方尽量不要同房，避免对子宫颈有较大刺激。 5.防止子宫腔压力异常 孕妇应尽量避免剧烈咳嗽、劳累、骑自行车、排便过于用力等，避免造成胎膜早破。 多胎妊娠、羊水过多的孕妇容易发生胎膜早破，应注意卧床休息，在怀孕后期不拎重物，防止便秘和剧烈咳嗽。如果孕妇在没有足月的时候就如果出现子宫收缩，应在医生的指导下，及时服子宫松弛剂，以抑制子宫的收缩。供参考。
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