[孕妈如何远离妊娠糖尿病预防妊娠糖尿病病切莫入误区]妊娠糖尿病，对于孕妈妈而言，它就是一个雷区。因为每年有不少的孕妈妈因为妊娠糖尿病而放弃了甚至 杀害（死胎） 了自己的宝宝。所以，每一个孕妈妈都应该重视妊娠糖尿病。都应该做...+阅读
糖尿病典型的三多一少（多饮、多食、多尿、体重减轻）症状只有极少数的妊娠糖尿病妈妈会出现，大多数都没有任何症状，只有进行糖耐量测试时才会检查出来。妊娠期糖尿病与准妈妈怀孕后身体代谢有很大关系，由于雌、孕激素促使机体分泌更多的胰岛素来保证正常的糖代谢，但不是每一个孕妇的胰岛都有很好的代偿能力，随着怀孕周数的增加，胰岛素分泌越来越多，一些准妈妈就会出现糖代谢异常，这样就会患有“妊娠糖尿病”。 妊娠糖尿病最常见的就是导致巨大儿和新生儿低血糖的发生，吐咽困难、苍白、颤抖、呼吸困难和躁动都是低血糖的症状。所以对妊娠糖尿病，孕妈妈们决不能掉以轻心。 什么样的准妈妈容易成为“糖”妈妈？ .有糖尿病家族史 .身体肥胖 .曾出现过不明原因的死胎或新生儿死亡 .前胎有巨婴症、羊水过多 .孕妇年龄超过30岁 如果准妈妈具有以上危险因素条件之一，那就要比其他人更要重视妊娠期间糖尿病的筛检。
“糖”妈妈如何治疗？ 对于糖尿病的治疗方案，医生没有采用口服降糖药治疗，而是调整饮食，少吃甜食，控制含有大量糖分食品的摄入。还有就是茶疗，服用砖牌养生茶。医生的解释是，妊娠期糖尿病是一种特殊的糖尿病，宝宝出生后，大多数“糖”妈妈的血糖能自动恢复正常，只要在这一阶段将准妈妈体内的血糖控制在正常水平就可以了。 对于饮食调整，医生有以下一些建议： 少食多餐 由于一次进食大量食物会造成血糖快速上升，所以建议少食多餐，将每天应摄取的食物分成5~6餐分别进食。特别要避免晚餐与第二天早餐的时间相距过长，临睡前可补充一些食物。 不能食用巧克力、蜂蜜 碳水化合物、脂肪、蛋白质的每天食用比例大致遵循2∶1∶1，这样可以保持营养均衡。
尽量选择纤维含量较高的未精制主食，有利于血糖的控制，以糙米或五谷饭取代白米饭，多食用全谷类面包或馒头等。另外不要食用含有纯糖的甜食和饮料，例如巧克力、甜点、蜂蜜等，水果也要挑选含糖量少的，柚子、猕猴桃是不错的选择，这些都可避免餐后血糖快速地增加。“糖”妈妈早晨的血糖值通常都较高，因此早餐淀粉类食物的含量必须要少。 选用植物油 烹调用油以植物油为主，减少油炸、油煎、油酥等食物的摄入。 多摄取纤维质 多摄取高纤维食物，增加蔬菜摄取量，可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。 如果经过饮食调整，血糖还无法恢复正常水平，医生会使用胰岛素控制血糖，胰岛素对胎儿和母体的健康都没有危害，是安全的。 放松心情 许多准妈妈得知自己患了妊娠糖尿病后非常沮丧，本想放开胃口好好补充营养，给宝宝一个健康的身体，现在却要控制饮食。
其实“糖”妈妈们大可不必这样忧虑，每日饮食在适度控制糖分摄入的同时，还是完全可以保证胎儿发育所需的各种营养的，再加上依照医生要求密切观察体重，必要时做自我血糖监测，相信“糖”妈妈们会顺利渡过这个阶段。而不合时宜地大吃大喝反而会使血糖持续升高，也容易造成胎儿过大或畸形。需要提醒的是，产后恢复正常的“糖”妈妈们也要继续关注自己的血糖，多多运动、合理膳食，才能真正不做“糖”妈妈。
妊娠糖尿病的症状有哪些
1、妊娠前确诊糖尿病
2、妊娠前症状糖尿病妊娠发展症状糖尿病
3、妊娠前糖尿病妊娠患糖尿病产恢复者 部妊娠期糖尿病患者娩糖耐量恢复娩部患者持续高血糖、糖尿及糖耐量减低者能发展糖尿病病 妊娠合并糖尿病明显症状三少即：吃、喝、尿体重减轻伴呕吐注意要混同般妊娠反应妊娠合并糖尿病呕吐剧吐即严重恶、呕吐加重甚至引起脱水及电解质紊乱；另外见症状疲乏力吃进葡萄糖能充利用且解代谢增快体力补充缘故 虽吃营养丰富食物由于体内胰岛素缺乏食物葡萄糖未充利用即排泄掉由脂肪供应热能蛋白质转化葡萄糖速度加快于体内糖类、蛋白质及脂肪均量消耗致使患者体质差、体重轻由于葡萄糖异代谢加速引起血液、尿液葡萄糖含量增加妊娠早期合并糖尿病易发真菌染 妊娠期糖尿病症状减轻妊娠晚期娩、引产、剖宫产容易导致细菌染使糖尿病症状进步加重
妊娠糖尿病有什么症状
妊娠糖尿病（Gestational diabetes mellitus,GDM）是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间，喝五十公克糖水，一小时后验血糖，若血糖数值超过标准，则须进一步做一百公克耐糖测试。 若经过医师为妊娠糖尿病患者，首先须向营养师作营养咨询，提供正确的饮食方式，并做适量的运动。少数患者经过上述方法仍无法将血糖控制好，此时须予以注射胰岛素。如此可以预防巨婴症，让产妇能够顺利的生产。
1、饥饿感 这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。 很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以很容易感到饥饿。
2、口渴 当孕妇时不时就口渴，而且是没有理由的。那孕妇就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。
3、皮肤瘙痒 这个妊娠糖尿病早期症状特别容易被忽视。冬天， 皮肤干燥会瘙痒。 夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，很多孕妇都不把瘙痒当回事儿。
4、容易感到疲乏 疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用。
5、尿频 因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。 糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。
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