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妊娠糖尿病，这是一种怀孕期间比较常见的内科疾病，随着现代人生活水平的逐渐提升，很多准妈妈怀孕以后就各种 疯补 ，她们为的也是能够培育出优质的宝宝来，可谁曾想这样不良的饮食和生活习惯，会给自己带来健康隐患。妊娠糖尿病虽然算不上什么重大疾病，但是对于孕妈妈和胎儿宝宝而言，这种疾病非常的危险严重时会危及到生命安危。很多初次怀孕的准妈妈对妊娠糖尿病还不是很了解，其实孕妇患了糖尿病身体是会有征兆的，以下几个妊娠糖尿病的早期症状，孕妈妈不防多了解了解。

妊娠糖尿病有什么症状

1、总是饿得慌：孕妈妈怀孕以后胃口会大开，不仅吃得比之前多，而且很多人还以为越能吃越好，可是这正是糖尿病容易被忽视的症状之一。

2、经常头晕：头晕是低血糖患者的症状表现，然而糖尿病患者也是容易出现头晕现象的，情况严重时还可能会直接晕倒。

3、前一胎不明原因死胎：如果孕妈妈上一胎是死胎就要当心了，因为妊娠糖尿病是会导致胎儿不明原因死亡或畸形的，所以这一胎一定要多加注意。

4、总觉得疲惫：孕妈妈总觉得疲惫不堪可能是糖尿病导致的，而这一症状需要结合其他糖尿病症状一起进行判断。

5、皮肤瘙痒：皮肤瘙痒这是糖尿病患者容易忽然的早期症状之一，尤其是在大冬天天气干燥会引起皮肤干燥瘙痒，很容易导致孕妈妈做出错误的判断。

得了妊娠糖尿病饮食调理方法：

妊娠糖尿病需要孕妈妈在饮食上严格控制，首先是远离一切含糖量高的食物，而且食物不能太过于精细化，建议多吃粗粮和杂粮（玉米面，全麦面，五谷杂粮）。其次是可以多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含有大量的维生素和矿物质，多吃对孕妇和胎儿宝宝都是十分有益的，不过吃水果时要避免吃含糖量高的如香蕉、葡萄、哈密瓜、西瓜、荔枝等都不要吃。第三是孕妈妈最好能做到少食多餐，每餐不要吃得太多，一天之内可以分好几次食用，而且要注意不要喝太多汤水和粥类，这些都是会使血糖升高的食物。

小编的话：妊娠糖尿病虽然比较多见，但是目前为止这种疾病只能控制和预防，在怀孕期间不能随着使用药物，因此准妈妈也只能通过饮食控制来降低血糖。为了不让自己的血糖有所升高，准妈妈每餐饮食后，建议用血糖仪器自我测试一下，如果数值显示血糖升高的话，那么下一餐就需要更换饮食了，要检查一下是不是摄入太多含糖、含淀粉高的食物了。

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