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人流后的食疗方有哪些

02月02日 编辑 39baobao.com

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方法步骤: 01 1她的身体本身就弱,我说的这种食疗方法,很简单,能很快调养人流后的身体虚弱症状。能起到调和脾胃,清热润燥,调和气血不足的作用。 02 2豆浆大米粥,就是先去买好两碗豆浆,大米适量,白糖适量,大米淘洗干净,备用。 03 3再把豆浆倒入锅中,这是代替水用,把淘洗干净的大米倒里,一起煮熬,等煮开了改小火熬,煮成粥状,好了加入适量白糖,每天早上空腹喝就可以。 04 4还有一种方法是荔枝红枣粥,就是各取适量的干荔枝和大红枣,一起用水煮着喝,每天喝一次就可以,这也是对人流后身体虚弱的人,能起到补血生津的作用,具有调养人流后身体虚弱的效果。 而且还对贫血的妇女有很好的调理作用。

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