三九宝宝网备孕知识孕育

哪些食物可以防止妊娠纹

01月08日 编辑 39baobao.com

[生化妊娠流血几天]有两种可能,一是宫外孕,所以尿检是现实弱阳性,也就是怀孕?但B超显示宫腔没有孕囊,其实你应该再查个HCG看看绒毛膜粗促性腺激素。就可以知道是否有怀孕。 二是生化妊娠,生化妊娠是...+阅读

妊娠纹是孕妇怀孕期间出现在下 腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色 或是粉红色的条纹。根据统计,约 90%的孕妇在首次怀孕时会出现妊娠 纹。想要避免出现妊娠纹,可以从以 下几个方面做起:

(1)均衡饮食怀孕期间应补充 丰富的维生素及矿物质。 而由于胶原 纤维本身是蛋白质所构成,所以可以 多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄 取油腻、甜食(容易肥胖)、太咸 (容易水肿)的食物。

(2)体重增长在怀孕时体重增 长的幅度上,每个月的体重增加不宜 超过2千克,整个怀孕过程中应控制 在11〜14千克。

(3)使用托腹带托腹带可以承 担腹部的重力负担,减缓皮肤被过度 地延展拉扯。

(4)使甩专业的去妊娠纹产品 这个是最有效的预防和消减妊娠纹的 方法,有条件的孕妇可以购买适合自 己的去妊娠纹霜。 (5}增强皮肤弹性在怀孕期间 要避免摄取过多的甜食及油炸食品, 应摄取均衡的营养,帮助皮肤增强 弹性。 饮食调理、运动是增加皮肤弹性 很重要的2种方法。在怀孕期间可以 多吃一些对胶原纤维有力的食物,像 猪蹄。同时多吃一些含纤维高的果蔬 以及含维生素C的食物,每天喝1杯 脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入,少 吃含色素量高的食物也是很必要的。 怀孕后也要做适度的运动,做一 些简单的家务是个很好的方法,这也 是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。

以下为关联文档:

妊娠糖尿病的诊断标准是什么1、判断为糖耐量异常的标准:若进行50g糖筛检查,血糖超过7。8mmol/L以上,且糖耐空腹血糖5。6mmol/L、1小时血糖10。3mmol/L、2小时血糖8。6mmol/L、3小时血糖6。7mmol/L,糖耐诊断...

为什么会得妊娠糖尿病怀孕后一般多长时间容易得妊娠糖尿病1.身体过胖者。若怀孕前体重指数在24以上(体重指数=体重公斤数/身高厘米的平方),应提高警惕。 2.年龄在30岁以上,尤其是35岁以上的孕妇。 3.家族中有糖尿病患者,尤其是一级亲属(包...

怎么除去脸上妊娠1.将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如是干性过敏皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部雀斑。完成导入问答审...

脸上的妊娠斑怎么能消除快速祛斑美白方法一:鸡蛋加醋美白祛斑将一枚新鲜鸡蛋洗干净后,放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后,再取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌均匀后服用,每天喝...

脸上的妊娠斑怎么可以去掉其实对于这个斑点,我想很多人他们都有着一定的了解,那么就是怀孕以后呢,有的人就会形成。所以形成了这样的斑点,每个人的心里都是非常的不好受的,毕竟影响到我们的美观,影响到我们...

妊娠斑怎么消除去妊娠斑最好的办法妊娠斑和妊娠纹的产生都是你由于生育之后留下的症状,两者的特想差不多,多一要祛除妊娠斑的方法和妊娠纹的方法一样可用,自身修复的话比较困难,需要自身的的生活习惯来修复,1.均衡...

妊娠斑怎么去掉妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。在正常的情况下,妊娠斑应该在生产后3-6个月消失。 减少...

是不是妊娠纹一条条的应该是吧您好,给你转漂亮妈妈妊娠纹几个妊娠纹预防的方法给你看看吧,希望可以真的帮到你哦。。 (1)远离甜食与油炸品:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮...

妊娠期有哪些药物不能用孕妇确系有病需要用药时,应在医生指导下选用既能治疗,又对胎儿影响不大的药物。孕期常用药物有镇静剂、镇痛剂、抗呕吐、抗酸剂、抗生素、利尿剂、以及保胎药。有些药物的致畸...

推荐阅读
图文推荐