[宝宝拉肚子可以吃什么小儿腹泻的饮食方法]有些家长一看见孩子腹泻就认为 多吃多拉，不吃不拉 ，便自作聪明地对孩子禁食，这无异于火上浇油，会加重体内脱水程度。因此，腹泻时不必禁食，应多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流...+阅读
宝宝拉肚子多是因为胃肠道功能不好，跟肠道菌群失衡有关。因此，宝宝拉肚子时应食用易消化的流质食物，促进营养吸收，还可以适当吃一些营养丰富的食物进补。
1、煮苹果：苹果属于生冷食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳：蛋黄富含蛋白质和胆固醇，能治疗宝宝拉肚子，还有补脾益胃止泻作用。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程。
3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
宝宝腹泻吃什么饮食好
如果是急性病毒或者细菌感染的腹泻，大便多为黄色水样或蛋花样便，可伴有发热、呕吐、脱水、电解质紊乱。少数出现粘液便或脓血样便，表现感染中毒症状，这种情况需要及时就医。在药物治疗之外要说吃什么好得快？最好吃低乳糖或无乳糖的食物才好得快，否则即使病毒或细菌消灭了，很多宝宝还是因为消化不了乳糖而拉肚子。那什么是低乳糖或无乳糖的食物呢？对于喝奶的小宝宝来说就是换成低乳糖或无乳糖奶粉；对于已经不喝奶的大宝宝是避免吃很多奶制品。 除了急性腹泻，还有一类“慢性腹泻”，是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。其中一个常见的病因也是“乳糖消化不良”。此类宝宝不需要吃药，也是吃低乳糖或无乳糖的奶粉就好。
步骤 1 让宝宝多喝小米粥，或者米油（煮好米后上面的一层），也可以兑着奶喝，不过我看有的说兑奶喝容易损失维生素A，虽然如此，我们确实经常用米油兑奶，当然如果米油稠的话，可以直接喝，效果更好。2 宝宝一直腹泻，很可能是乳糖不耐受，医生要求喝不添加乳糖的奶粉，不过此种奶粉太贵，400KG就要200块钱，太费钱。3 多让宝宝吃点苹果泥、胡萝卜泥，自制的那种，在锅里煮熟之后，用勺子弄成泥状。...
宝宝拉肚子吃什么食物
可以通过饮食调理的方法来治疗小儿腹泻这种方法没有什么副作用，也不会有药物给孩子带来的刺激，6个月以上的宝宝如果产生腹泻的情况，可以按照平时的食谱来喂养宝宝但是要注意饮食上的卫生也是要以清淡为主，不能给宝宝吃生冷辛辣的食物，也不要给孩子喝一些糖分过高的水饮料果汁儿，因为这些水会导致孩子脱水更加严重了，如果以示不满6个月的宝宝，如果还是在母乳喂养的时期一定要坚持母乳喂养母乳喂养可以提高孩子的抵抗能力。下面我就给大家说一些可以有效地治疗腹泻的食谱，脱脂酸牛奶，焦米粥，将米粉放在锅中用小火煎至金黄色再加入少量的糖和水煮沸后就可以服用了，可以具有排毒的作用，有利于消化，苹果你用勺子将苹果夸成泥，每天吃苹果梨2到3次左右每次吃30到60克就可以了，苹果一定要洗得够干净，苹果皮就不要给孩子吃了。
香菇汤，用6到8朵的香菇，洗干净之后加入2碗的水放入锅中煎煮，再放入一碗水再加入少量的盐，每天吃两次就有止血的效果了。要坚持。
婴幼儿腹泻的饮食有哪些需要注意的
婴幼儿腹泻又称“消化不良”，是婴幼儿时期的常见病，多发于夏秋季节。临床表现可分轻、重两型。轻者，大便次数增多，每日数次到十余次，呈黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤样，有酸味，有时伴少量黏液，排便前啼哭不安，腹部咕噜咕噜响，排便后多转为安静。大多不发热，无脱水症状。重者，伴有发热，精神萎靡，大便每日十余次到数十次，多伴水和电解质紊乱及全身中毒症状。对婴幼儿的健康威胁很大，因此积极防治和饮食忌口不可忽视。根据临床观察，婴幼儿腹泻直接致病因素多与肠道感染、饮食、气候变化有关，其中又都与饮食有明显关系。如：肠道内感染往往是由于不注意饮食卫生，将细菌、病毒真菌等带入胃肠而致腹泻；饮食不当、喂食过多或过少、不定时、食物成分不适宜，或突然改变食物的性质，都会引起消化功能紊乱而致腹泻；气候寒冷或突然变化，腹部受凉使肠蠕增强，气候太热使消化液分泌减少，又因口渴而多喂乳汁、冷饮，增加消化道负担而致腹泻。
所以本病的防治首先要注意饮食的调整和限制，减轻胃肠道负担，健脾消化，即强调饮食的忌口。婴幼儿腹泻可分为暑湿泻、伤食泻、虚寒泻等三种。根据不同的病情而决定饮食的忌口。暑湿泻，一般指肠道内感染和消化液减少，又饮过多的乳汁和饮料而致。多暴注下利，如筒吊水，倾泻而出，其气臭秽，并见发热、口渴等。此时饮食应忌乳食（如牛奶、奶制品）、冷饮、生冷果瓜、瓜子、果仁、巧克力、油腻之品（如肉类、油煎食物等），其中特别要严忌不易消化和不洁食物，否则会明显加重病情。即使蔬菜也应忌粗纤维和炒菜，应以菜汁为主。伤食泻，一般指饮食不节制，暴饮暴食，或过多食入不易消化之品所致。临床多见脘腹胀痛，痛则欲泻，泻后痛减，大便如蛋花，或如豆渣，气味酸臭，也可伴暖气，泛恶酸腐之味，舌苔白厚腻。
此时一般要禁忌不易消化的食物摄入，如油煎食品、油腻刺激之食物，凡荤腥之品均属忌食之列。临床可采用半流质为主喂食，如粥汤、葡萄糖水；也可加入少许消化药，如伤食于油腻的肉类，可用鸡内金焙干研粉口服。一般2~3天可愈。但必须忌食上述食物，尤其是坚硬不洁的饮食。虚寒泻，多因患儿脾胃虚弱、消化不良、感受风寒或喜食冷食所致。多见大便溏薄，食后即泻，便色白而不臭，并见食欲不振，面色无华，精神倦怠等。患者必须严格掌握食物的禁忌，首先禁忌冷食（包括冷饮）和不易消化的食品，如粗硬香脆的食物和油腻厚味之品（像煎炒的花生米、蚕豆、熏鱼、虾等），同时还要注意少吃或不吃海腥，因为该类水产多为性寒。即使平时腹泻停止，也要注意上述食物的忌口，以免损伤脾胃，导致腹泻反复或加重。
总之，婴幼儿腹泻是小儿的常见多发病，不仅需要药物治疗，也更需要注意食物的忌口，否则容易导致长期腹泻，急则可致阴阳两竭，酿成慢性，甚则引起死亡；缓则可引起疳积、五迟、五软等缠绵难愈疾病。千万不要因为小儿腹泻后，给予大量的“营养品”，而忽视食物忌口。
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