[是孕妈妈的饮食决定胎儿的营养状况吗]“是孕妈妈的饮食决定胎儿的营养状况吗？”出生体重和身高反映着宝宝在胚胎期的发育状况，也间接反映着妈妈长期的营养状况。胚胎期，从一个受精卵发育成一个拥有健康的各个器官、...+阅读
外露头发不消耗营养 头发生长所需营养对胎儿也是杯水车薪。 组织学上，毛发由规则排列的致密的角蛋白构成。毛发露在皮肤外面的部分称毛干，埋在皮肤内的部分称毛根，包住毛根的上皮和结缔组织便是毛囊了。毛根和毛囊的下端结合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生长点。 毛球的最底部内凹形成毛乳头，富含神经和毛细血管，对毛发生长起诱导和维持作用。 在毛发的生长期，毛球从毛乳头处获取营养，发生细胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛发。随着生长的进行，毛发被“顶”出来皮肤，成为我们所看到毛干。看到这里，我们就能明白，毛发生长的部位在皮肤内埋着，露在外面的头发可以看作是“死”的组织，本身不会有新陈代谢，也不消耗营养。 头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。
一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。 从另一个方面讲，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，到头来只能是竹篮打水一场空。
孕期营养与宝宝发质有什么关
除家族遗传因素外，宝宝出生时头发好坏与妈妈孕期营养有极大关系，稍大一些后则与婴幼儿自身的营养状况关系密切. 一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好。头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现。但在一岁之内，由于婴儿生长发育速度很快，通过膳食摄入的头发供养物质相对缺乏，头发的生长往往不会令人满意，因此一岁内的宝宝发质都会比刚出生时逊色，但只要没有过度枯黄、大量掉落都是正常现象，无需处理。 如果想要宝宝的头发长得好，可以在辅食中增加蛋白质、维生素和矿物质含量丰富的食物。因为头发的主要成分是一种角化的蛋白质，多摄取鱼类、肉类、蛋类、豆制品等食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白，能促使头发质量变好。
另外，宝宝头发的护理也十分重要，婴儿头发和头皮娇嫩，皮脂分泌少，抵抗力弱，应尽可能选择使用婴幼儿专用洗发产品。
宝宝发质与孕期营养有关系吗？宝宝发质与孕期营养有关系吗
除家族遗传因素外，宝宝出生时头发好坏与妈妈孕期营养有极大关系，稍大一些后则与婴幼儿自身的营养状况关系密切。一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好。头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现。但在一岁之内，由于婴儿生长发育速度很快，通过膳食摄入的头发供养物质相对缺乏，头发的生长往往不会令人满意，因此一岁内的宝宝发质都会比刚出生时逊色，但只要没有过度枯黄、大量掉落都是正常现象，无需处理。如果想要宝宝的头发长得好，可以在辅食中增加蛋白质、维生素和矿物质含量丰富的食物。因为头发的主要成分是一种角化的蛋白质，多摄取鱼类、肉类、蛋类、豆制品等食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白，能促使头发质量变好。
另外，宝宝头发的护理也十分重要，婴儿头发和头皮娇嫩，皮脂分泌少，抵抗力弱，应尽可能选择使用婴幼儿专用洗发产品。
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