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看你要什么了！如果说蛋白质的话！鱼肉应该是很高的！其次应该是兔肉吧！他们的蛋白质含量都很高！而且脂肪含量很少！羊肉出名的应该是比较嫩吧！牛肉对于运动员来说因为铁的含量很高，对力量帮助很大！

再就是鸡肉了，猪肉！鸡肉我就不说了，猪肉因为含脂类比较高所以......

当然..我们不能只吃肉类了！建议合理膳食！

其实只要数字详细的话，所有能吃的东西，包括不能吃都是营养丰富！

对人体大有好处！富含各种微量元素，矿物质！

但是，说是比唱好听的。光看对一种物质的分析是不行的！

有比较才有好坏吗！

牛肉的蛋白质含量就别和鱼肉比了，跟羊肉比.......好像也...没法比！

那个补中益气，滋养脾胃....好像狗肉比较在行！

顺祝你2017幸福快乐。

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我问核桃有什么营养核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著...

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肉类中猪肉的营养价值排第几猪肉仍不被看好 肉类排行：鹅肉、鸭肉、鸡肉 红肉早就被扣上了“不健康”的标签，此次的排行榜再次证明了专家们的这一观点。2001年的榜单上还有6种肉类；即便2004年，也还有4种；到今...