[宝宝营养晚餐]宝宝营养晚餐：蒸梨汁肉丸原料：梨、猪肉馅、胡萝卜、姜末、料酒、酱油、淀粉、糖、盐。做法：1、梨、胡萝卜洗净去皮切成小细丁、猪肉剁成肉糜，放入容器中，加入料酒、淀粉、酱油...+阅读

二人温馨营养晚餐的做法 1）肋排焯下，清水洗净2）起锅热油，下半颗蒜，多点比较香3）下肋排一起翻炒，至表面微黄4）加生抽、老抽（上色体味用），大概5:1，炒匀5）加少量水、红辣椒（不切，整棵下）、青葱（去根去皮，整棵下），可以不用没过肉，但要注意翻动6）改小火炖烂，如果味不够适当盐调味。1）油麦菜洗净切断，红辣椒切丁2）起锅热油，下2-3瓣蒜3）下菜，翻炒尽量确保菜都裹到油4）加大概半汤勺蚝油，炒匀5）下红辣椒、盐、鸡精调味6）起锅1）蒜苗切段，红辣椒切丁2）平底锅热油，蒜白先下3）下鱼，排列整齐4）鱼双面微焦，蒜叶、红辣椒铺在鱼上面5）淋上生抽，锅抬起来绕圈轻轻晃，让每条鱼都裹到生抽6）换面，再晃匀，加少里清水接近没过鱼7）盖盖略闷下，汤收一半起过煤气灶两边同时开，一边炖排骨，一边炒菜煮鱼；电饭锅还同时煮着饭，菜好饭也熟了...

如何准备浪漫的晚餐

既然是烛光晚餐，那么占主角的装饰物蜡烛肯定是必不可少的了，你可以买那种放在杯子里的，或者放在蜡台上面的。不过无论哪一种，数量都要多，至少5个，因为太少了会看不清食物，最后只能开灯），一个小花瓶（自己做就行，插一枝花就好）

背景音乐：钢琴曲（推荐肖邦的）

餐具：摆放的讲究一些，最好每人面前放一个餐垫，再整齐地摆上餐具，还有纸巾或者餐巾。

酒水：试情况而定，一般要有一点点红酒才地道。如果不喝酒，也可以喝饮料或者纯净水。很多西方人只喝纯净水

食品：这个就由你自己准备拉。西餐中餐都行，天气还不是很暖和，注意食物保温阿。最好有一些对女性美容养颜有益处的食物，就算是你特别问她安排的。

TIPS:1。如果吃饭时候，能关上手机最好就关一会儿

2。如果能给她准备一份小礼物最好

3。如果能买到一块好看的桌布，会给你的餐桌增添一些变化

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