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脸上皮肤过敏的预防和治疗：

1、保持皮肤清洁。天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏

3、随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用的含油多的护肤品应尽量少用。

4、注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。

5、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。 皮肤过敏的治疗：一旦发生过敏，应立即停止接触过敏源（如化妆品或某些刺激物），并避免直接吹风及紫外线照射，避免接触热、酒精、机械性刺激（摩擦等）。外用，可用凉开水敷面。

脸部过敏应该吃什么

脸部出现过敏有可能是饮食不当造成的，像吃了一些奶类，蛋类就容易引起皮炎，这个时候就应该合理搭配饮食，可以多吃一些五谷，瓜果，蔬菜等含有高纤维素的食物，可以让身体变得健康而且也不用担心皮肤出现过敏情况。 脸部出现过敏可以多吃一些素食汤品，这样可以缓解过敏症状，像绿豆海带粥就非常不错，可以达到清热解毒作用，而且还可以健脾补血，可以喝一些绿豆百合粥，准备适量的绿豆清洗干净放进锅里面加入适量的水熬煮，用小火一直煮到熟烂，加一些糖调味就可以吃了，清热解毒的效果非常不错。 想要缓解脸部过敏情况还可以多吃一些新鲜的水果，像梨子，苹果，香蕉就非常不错，不要吃辛辣刺激的食物，像麻辣烫，米线，烧烤，火锅等食物对皮肤会造成很强刺激，会让过敏情况变得更加严重，还可以多吃一些豆类食物，像豆腐就非常不错，可以准备适量的豆腐，一些菊花，然后加在一起慢慢炖煮，最后加一些淀粉勾芡和调味料调味就可以吃了。

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