[日常生活中如何预防皮肤过敏]日常生活中，大家对于皮肤过敏的认识往往会产生一些误区，比如认为皮肤过敏对生活影响不大，对于皮肤过敏不用刻意预防，一般人不太会过敏，体质好就不必担心过敏等。其实这些说法都是...+阅读

跟我学做敏感肌肤的保养 我们经常所说的“敏感性肌肤”实际上是个相当笼统、缺乏明确定义的一种皮肤状况，一般常指皮肤经常会对保养品、化妆品出现不适应的现象。有些朋友自己很难认清自己的皮肤状况，甚至不了解自己的肤质，其中原因多是由于缺乏皮肤常识。据某问卷调查显示，超过一半的女性，都曾表示自己属于“敏感性肌肤”。她们当中是否都是敏感肌肤呢？是个值得关注的问题。 如果您不能确定您是否为敏感性肌肤，那么请参照以下几种表现：

（1） 更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象；

（2） 有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱；

（3） 较一般人容易长青春痘或水疱；

（4） 即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象；

（5） 季节交替时，肤质变化明显不同于平常；

（6） 皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感；

（7） 对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏；

（8） 对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象. 如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。 除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。 那么，为了避免产生过敏反应，是不是敏感性皮肤就应该拒绝一切保养化妆品呢？答案当然是否定的！如果您是报着那样的想法，那么您就只能看着别人漂亮啰！其实敏感肌肤者只要选对了保养，化妆产品，一样可以舒舒服服地做漂亮女人。下面就跟我来学学如何在平时生活中为自己挑选适合自己的保养品。 1.洁面 我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳.这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。像尚赫的海洋活肤洁颜露和蓝希活性金洗面乳就是两款不错的洁面品.前者集卸妆和清洁为一体，能彻底清除肌肤表面彩装及深层污垢，同时对皮肤进行滋养保护；后者由于其独特的成分，能让用者在彻底清洁面部污垢的同时使肌肤得到滋养并增强肌肤自身免疫机能。 2.爽肤水 洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷.所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。具有海洋高密度锁水分子，海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活肤水，是爽肤水中的好品牌，它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障，活化肌肤细胞，具有辅助、提高保养品吸收的功能。 3.日霜 皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好.由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主. 比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜，它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。 4.面膜 敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜，含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。 5.隔离乳 敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳，能隔离紫外线，粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。 做好了以上五部保养，加上一个良好的生活饮食习惯，相信您一定能成为一个皮肤水水嫩嫩，人见人爱的大美人！

有哪些你现在才知道的皮肤知识吗

1、皮肤结构有哪三层？ 答：真皮、表皮、皮下组织。

2、 表皮层可以分为哪5层？ 答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。

3、 角质层有什么作用？ 答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有6-10层，是死皮细胞。

4、 透明层有什么作用？ 答：透明层的作用是控制皮肤水分，防止水分流失和大量进入。

5、 颗粒层有什么作用？ 答：颗粒层的作用是防止异物侵入，过滤紫外线。

6、 皮脂腺的作用？ 答：皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。

7、 汗腺的作用？ 答：汗腺的作用是出汗，调节体温，排泄废物。

8、表皮层可以分为哪5层？ 答：与皮肤老化有直接关系的是真皮，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。

9、 基底层包含什么细胞，有什么作用？ 答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。

10、 随着年龄增长，皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的？ 答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低，皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢，空隙形成，再加皮肤缺水，皱纹就随即产生了。

11、除了年龄会影响皮肤状况，还有什么因素会影响皮肤健康？ 答：还有人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。

12、皮肤的基本类型有哪四种？ 答：干性、中性、油性、混合性。

13、干性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：干性皮肤常有紧绷感，毛孔幼细，眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分，减少皱纹和脱皮现象。

14、油性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，容易生出面疱，保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余油脂和污垢。

15、中性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：中性皮肤质感光滑，柔嫩，具有健康的光彩，皮肤组织幼细，没有粗大的毛孔，也没有太油腻的部位，保养重点是保持均衡滋润，使皮肤纹理更细致即可。

16、 混合性皮肤有什么特征？保养重点是？ 答：混合型皮肤的鼻翼等T字部位有油光，但脸的其他部位又太干。保养重点是要抑制T型区油脂分泌，收敛毛孔。

17、5步骤护肤分别是？ 答：清洁、调整皮肤纹理、爽肤、均衡滋润、保护。

18、五个手指中美容指指的是哪两个手指？ 答：中指、无名指。

19、在做皮肤护理时的正确手势是什么？ 答：我们要用指腹，顺着真皮纤维的自然生长方向，由内向外，由下往上轻轻按压。

20、面膜的作用是什么？ 答：面膜的作用是调理皮肤纹理并温和清除毛孔深处的污垢，去除老死细胞，有利皮肤更好的吸收面膜中的营养成分。

2

1、 涂面膜时要注意什么手势？要避免什么部位？ 答：我们用向上、向外的手势将面膜涂敷在脸上，避开眼圈、嘴唇。 2

2、爽肤的作用什么？ 答：爽肤的作用有进一步清洁皮肤，去除残留在毛孔里面的物质，也能平衡皮肤的PH值。 2

3、 均衡滋润的作用是？ 答：均衡滋润的作用是调整及柔嫩皮肤，帮助皮肤达成最佳水油平衡，并能避免皮肤保护层内弹性和水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹和皱纹出现。

2

4、粉底有什么作用？ 答：粉底能保护皮肤免受灰尘和污染与皮肤的直接接触，能遮盖小瑕疵，给予皮肤平滑、均匀的光彩。 2

5、使用粉底的方法是？ 答：粉底是在脸上的全部位打上小点点，然后再用手慢慢把它拍散，注意发髻处的衔接以及下颚和脖子。 2

6、黑色素造成原因是什么？ 答：当紫外线透过皮肤最表层的角质层达到内表皮层，黑色素细胞中的酪胺酸酶就会被活化，产生大量的黑色素，从而造成色斑的形成和引起肤色不匀。

有谁知道怎么保护皮肤不被晒伤吗

出门时涂上防晒霜，打遮阳伞，回家洗完之后马上涂上晒后修复液，或者用下面的方法。

西瓜皮敷肌肤 做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。 原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。

茶水治晒伤 有关专家介绍，茶水最适合用来做紧急晒伤处理。 做法：用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。 原理：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。 如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

化妆水冰敷 做法：先用蘸了化妆水的化妆棉敷面，要不断交替敷面。 原理：因为晒伤的皮肤极度缺水，补充化妆水有收缩毛孔、润泽皮肤的作用。 30分钟过后，您感觉怎么样？如果还要采用冰敷，您可以在化妆水中加冰块，或把化妆水放入冰箱冷却，然后取出已冻结的冰块，用毛巾包裹敷在脸上。

晒伤皮肤护理 芦荟有效降热材料：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。 功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

维他命E润肤膏防疤痕材料：一粒维他命E丸，一汤匙润肤膏。 方法：先把维他命E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。 功效：晒伤后多涂含维他命E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内，可提高维他命E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。

以下为关联文档：

皮肤过敏怎么办。怎样治疗皮肤过敏皮肤过敏怎么办。怎样治疗皮肤过敏？ 得了皮肤过敏是很痛苦的，让我们的生活充满了“痒”，无法正常生活，因此，我们要尽量避免它，在人厂生活中要预防它的发生。如果，我们患有了皮肤过...

如何预防皮肤过敏，皮肤过敏偏方如何预防皮肤过敏，皮肤过敏偏方？ 治疗皮肤过敏、皮肤过敏用什么药、过敏性皮肤护理、皮肤过敏后怎么办？我思故我在！治疗皮肤过敏、皮肤过敏用什么药、过敏性皮肤护理、皮肤过敏...

如何预防皮肤过敏？皮肤过敏防治如何预防皮肤过敏？皮肤过敏防治？ 皮肤过敏偏方,皮肤过敏原因,皮肤过敏,过敏性皮肤,皮肤过敏食物*信康本！红粉怨*皮肤过敏偏方,皮肤过敏原因,皮肤过敏,过敏性皮肤,皮肤过敏食物*...

怎样治疗皮肤过敏，治疗过敏性皮肤怎样治疗皮肤过敏，治疗过敏性皮肤？ 鸊鹈泉：治疗过敏性皮肤\皮肤过敏痒怎么办\如何预防皮肤过敏-择康本！鸊鹈泉：治疗过敏性皮肤\皮肤过敏痒怎么办\如何预防皮肤过敏\皮肤过敏防治-...

春夏交替皮肤容易过敏怎么预防皮肤过敏主要是毛细血管收到外界刺激扩张造成的，当出现皮肤过敏的现象时最忌讳乱抓乱挠，这更加速了过敏症状的发生，应该选择合理的方法预防和治疗皮肤过敏。 脸上皮肤过敏的预...

春季皮肤过敏应该怎样护理皮肤温馨提示春天发现皮肤过-敏要注意倒一下几点： 1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低-敏性护肤品，便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏-感现象，而平日又不...

季节性皮肤过敏怎么预防季节性过敏是每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注...

预防皮肤过敏吃点什么好1、富含维生素的食物：食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果，如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果，因维生素C具有抗病毒的功能；...

预防皮肤过敏可以吃什么大枣和胡萝卜 特别是大枣，它富含的抗敏物质环磷酸腺苷，可有效阻止过敏反应的发生，是患者在皮肤过敏后吃这种东西最有效的。胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性...