[胎儿发育对营养有哪些需求]胎儿发育对营养的需求 1、脑发育 胎儿脑细胞数的快速增殖期是从孕3周到出生后一年，随后脑细胞数量不再增多，而是脑细胞体积开始增大直至2岁左右。因此，妊娠期间的营养状况可以...+阅读

一、 能量 新生儿的热量供给除了满足基础代谢、各种活动所需及食物特殊动力作用外，还要满足生长发 育的需求。热量供给不足，可影响生长发育。热量供给过多，又会导致小儿肥胖症。热能摄入是否 合理，可通过体重的增加进行评估。估计新生儿每日每公斤体重需热能120 ~ 100千卡/公斤，如小 儿出生时体重为3公斤，每日约需热能360〜300千卡。

建议0〜12个月的婴儿的能量摄入量均为 399. 2千焦/千克/天。

二、 维生素 健康孕妇分娩的新生儿，很少缺乏维生素，因此不需要额外补充。如果准妈妈妊娠期维生素摄 入严重不足，胎盘功能低下并早产，新生儿可能缺乏维生素D、C、E和叶酸、维生素K。维生素K缺 乏，可引起新生儿自发出血症或晚发V〜K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养儿，发生的概率比较大。

因此，常规上给出生后的新生儿肌注V〜K1100毫克，是起预防作用的。婴儿需要的主要维生素量 如下： 1. 维生素A 婴儿维生素A推荐摄入量约400微克/天。母乳喂养的婴儿一般不需额外补充，牛乳喂养的婴 儿需要额外补充150~200微克/天。过量补充会导致维生素A中毒，出现呕吐、昏睡、头痛、骨痛、 皮疹等症状。 2. 维生素C 母乳喂养的婴儿可从乳汁获得足量的维生素C。

纯牛乳喂养儿应及时补充富含维生素C的果 汁，如橙子汁、深绿色叶菜汁或维生素C制剂等。我国婴儿维生素C的推荐摄入量为40〜50微 克/天。 3. 维生素D 人乳及牛乳中的维生素D含量均较低，从出生2周到1岁半之内都应添加维生素D。婴儿每天 维生素D的参考摄入量为10微克/天。富含维生素D的食物较少，可适量补充鱼肝油或维生素D 制剂及适当晒太阳，预防维生素D缺乏。

4.维生素E 早产儿和低出生体重儿容易发生维生素E缺乏，引起溶血性贫血、血小板增加及硬肿症。婴儿 的维生素E适宜摄入量为3毫克/天。

三、 脂肪 新生儿需要各种脂肪酸和脂类，其中必需脂肪酸的摄入应为总能量的30%〜40%。脂肪中所 含的多不饱和脂肪酸，对婴儿神经、智力及认知功能发育有促进作用。新生儿每日摄入的脂肪应为 15〜18克。

母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。 亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸则合成前 列腺素。

四、 蛋白质 新生儿时期处于正氮平衡状态，不仅要求相当高的量，而且对蛋白质的需要量相对较高。如初 生小儿为3公斤，每日需蛋白质6〜24克。母乳为新生儿提供了高生物价的蛋白质，如果按母乳喂 养时，每日每公斤体重需要蛋白质2克，以牛乳为蛋白质的来源时则需3.5克，以大豆及谷类为蛋白 质的来源时则需4克。

蛋白质供给不足可影响生长发育。6个月的婴儿氨基酸的需要量比成人多5 〜10倍，新生儿每天必须足够摄入9种氨基酸，这9种氨基酸分别是：赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮 氨酸、缬氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。另外，还需要由食物提供半胱氨酸、酪氨酸以 及牛磺酸。

五、 矿物质、宏量元素及微量元素 1.钠 食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠。

妈妈喂奶期间不宜吃得太咸，但并不是一点也不需要 钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的，新生儿也需要盐。 2•碘 婴儿期碘缺乏可引起以智力低下、体格发育迟缓为主要特征的不可逆性智力损害。我国大部 分地区天然食品及水中含碘较低，如孕妇和乳母不使用碘强化食品，则新生儿及婴儿较容易出现碘 缺乏病。 3•锌 成熟乳锌含量约为1.18毫克/升。

母乳喂养的婴儿在前几个月内一般利用体内储存而不会缺 乏锌，4 ~5个月后需要从膳食中补充。肝泥、蛋黄、婴儿配方食品是较好的锌的来源。我国推荐〇~ 6个月龄幼儿锌的摄入量为1.5毫克/天，6月龄以上为8毫克/天。 另外，需要注意的是：发锌不能代表当时的血锌情况。因此，不要以发锌衡量当时的血锌情况， 发锌低不能代表血锌也低，应以血锌为准。

4.铁 足月新生儿体内有300毫克左右的铁储备，可维持4个月所需，婴儿在4〜5个月后急需从膳食 中补充铁，如强化铁的配方奶、米粉、肝泥及蛋黄等。母乳1〜3个月时的铁含量为0. 6〜0. 8毫克/ 升，牛乳中铁含量约0.45毫克/升低于母乳，且吸收率亦远低于人乳。因此牛乳喂养更容易缺乏铁。 我国6月龄以上婴儿铁的每日适宜摄入量是10毫克。 5. 钙 人乳中含钙量约为350毫克/升。

以一天800毫升人乳计，能提供300毫克左右的钙。人乳中 钙吸收率高，出生后前6个月的全母乳喂养的婴儿无明显的缺钙现象。牛乳中的钙吸收率较低。婴 儿钙的适宜摄入量6个月前为300毫克/天，6个月后为400毫克/天。 6•钾 乳品中钾能够满足新生儿的需要。 7•氯 氯随钠、钾吸收。 8•磷 母乳中的磷的吸收比较好，不易缺乏。 9•镁 镁缺乏时影响钙平衡。

六、 碳水化合物 婴儿碳水化合物提供的能量应占总能量的30%〜60%。人乳喂养的婴儿平均每日摄入量约为 12克/千克（供能比约37%），人工喂养儿略高（40%〜50%）。4个月以后的婴儿，能较好地消化淀 粉食品。婴儿食物中含碳水化合物过多，可在肠内经细菌发酵，产酸、产气并刺激肠蠕动引起腹泻。

七、 糖 足月儿每天需糖17〜34克/100卡。母乳...

7 8个月婴儿营养需求有什么

大多数宝宝在8个月大时已经长出2〜4颗牙齿，这个时候宝宝已经具备咀嚼机能，而且活动量逐渐增大，对食物和营养元素的需求量明显增加，母乳内的营养已经不能满足宝宝生长发育的需求，这时就可以尝试给宝宝断奶了。在给宝宝添加辅食的同时，要逐渐减少喂奶次数。 宝宝满8个月就可减少到每天喂3次奶，但全天总量不少于600毫升。当然应根据宝宝的个体差异灵活掌握喂食量和喂奶量，以婴儿吃饱且能消化为度。 经过一段时间辅食的添加，宝宝会逐渐习惯一天两顿辅食，餐后的摄乳量也逐渐减少。这时要逐渐使辅食多样化。宝宝每天的饮食应包括四大类，即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类和水果类，以保证给宝宝提供均衡的营养。 家长可以给8个月后的宝宝提供一些小的块状食物，如饼干、水果片等，来强化宝宝的咀嚼能力。

家长还要注意辅食的营养及口味的多样化，避免宝宝日后出现挑食的坏习惯。这个时期父母可让宝宝自己拿小饼干、小面包等吃，来要锻炼宝宝自己吃饭的能力。家长要控制好宝宝的进餐时间，一般为30分钟左右，要根据宝宝的行为表现判断是否已经吃好，一般吃不完的要取走，同时两小时内不要再给宝宝吃任何食物，这样可以培养宝宝定时定量进食的好习惯。

宝宝身体各器官的营养需求是什么呢

大脑 所需营养：不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、维生素A、维生素B族、维生素C和维生素E。 推荐食物：宝宝通常很喜欢吃核桃、松子、榛子、开心果、栗子、花生仁、黑芝麻、葵花子、瓜子、杏仁这些坚果及种子类食物。但你保持每周只给吃三次的频率，一次一两种，经常变换口味，让宝宝总有新鲜感。 在量上也要严格把关，每次20克左右就可以。虽然坚果富含不饱和脂肪酸、大量的纤维素、B族维生素、锌镁等微量元素，但所含的热量比较高，所以不能多吃。 如果宝宝一天的正餐中没有鱼虾，你在准备点心的时候就选烤鱼片和海苔，以补充大脑所需的钙、蛋白质和B族维生素。 妈妈提醒：坚果类食品只适合较大的宝宝，而且吃的时候最好把坚果碾碎，以免卡喉。 眼睛 所需营养：维生素A、维生素B族、维生素C、钙和蛋白质。

推荐食物组合：两三片猪肝、一小杯酸奶；几块全麦饼干加一杯胡萝卜苹果汁；一个煮鸡蛋配上一个橙子；一小块红薯加一杯豆奶；黄瓜、番茄、梨、葡萄、猕猴桃等拌成的沙拉。

1 2个月的婴儿有什么营养需求

这个时期的婴儿一方面要有充足的营养来促进生长发育，另一方面需要有大量的能量来维持新陈代谢，所以必须摄取大量的脂肪、糖类、矿物质和维生素，等等。如婴儿骨骼的生长发育需要大量的钙、磷和维生素D。如果钙或维生素D不足，就容易引起小儿软骨病。 这个月的婴儿所需的热量为每千克体重每天100〜110千卡，水量为每千克体重每天150毫升。用母乳喂养的孩子，由于不好弄清吃了多少母乳，很难计算每日所摄入的热量，这时可以通过每周测量婴儿体重来判断是否满足营养需求。每周体重增长都超过200克，可能是摄入热量过多。每周体重增长低于100克，可能是摄入热量不足。如果母乳不足，可添加牛乳，按每日需的总热量计算，但总奶量不能超过700毫升，其余不足热量可用其他辅助食品补充，不足的水量用米汤补充。

大多数的婴儿在这个月不需要补充其他营养，如果是早产儿或是患有某些先天疾病的则根据医生的建议补充相应的营养物质。

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