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现在随着生活水平的提高，人们的患病率应该会降低，可是得癌症的人却越来越多，这是为什么呢？泰怡康成专家为您解答：因为人们的饮食习惯、生活习惯以及所处的环境都在发生变化，而这些都与癌症有着紧密的联系。那么，面对癌症这一致命性的疾病，人们就束手无策吗？有没有可以预防癌症的保健品呢？答案是肯定的。泰怡康成向您推荐——福士得番茄红素软胶囊。 福士得番茄红素软胶囊作为21世纪保健品的新宠，对癌症有很好的预防和治疗作用，目前已被欧美、日本和我国港台地区广泛接受。那么，什么是番茄红素呢？番茄红素是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力，对预防改善前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果。
福士得番茄红素软胶囊中含有的番茄红素通过其极强的抗氧化作用，抑制氧化游离基，不仅能够降低发生癌症的可能性，而且对已形成的肿瘤，能使它缩小或者延缓扩散。经广大消费者证实福士得番茄红素软胶囊对预防前列腺癌、肺癌、胃癌最有效，对结肠癌、食道癌、口腔癌、乳腺癌、子宫颈癌也有较好的预防作用。 美国癌症权威研究机构的报告指出：不良生活习惯占致癌因素的35%，吸烟占30%，两者加起来就占65%。为此，泰怡康成营养师提醒您，为了您的健康一定要科学膳食，并且改掉吸烟的坏习惯。
吃什么蔬菜可以预防癌症
红薯——结肠癌、乳腺癌 红薯中有一种叫氢表雄酮的化学物质，可以用于预防结肠癌和乳腺癌。 番茄——前列腺癌、乳腺癌 番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂，可杀死人体内能导致老化的自由基。摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，并对胃癌、肺癌有预防作用。 甘蓝类蔬菜——胃癌 甘蓝类蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物，对于人体内一种能起到解毒作用的酶，具有诱导作用。经常食用，可预防胃癌、肺癌、食道癌及结肠癌的发生。 胡萝卜、南瓜类蔬菜——肺癌 胡萝卜、南瓜等蔬菜中的胡萝卜素则能够通过清除体内自由基，预防肺癌的发生。绿色蔬菜、红色蔬菜中含有的类黄酮类化合物能显著增强体内巨噬细胞功能提高机体免疫力，也具有较强的抗癌功效。
大蒜——结肠癌 经常食用大蒜，可使患结肠癌的风险降低30%。 茭白、芹菜——大肠癌 茭白、芹菜等是富含纤维的蔬菜，进入肠道后，可加快其中食糜的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸排泄，对预防大肠癌极为有益。 每天应摄入500——1000克各类蔬菜 作为健康人群，普通人群应该尽量多吃蔬菜，每天摄入500——1000克各类蔬菜，才能起到防病、保健作用。对于癌症病人，在积极配合医生治疗的同时，应根据自身的情况，适当多食用相应的防癌、抗癌蔬菜，可以起到很好的辅助治疗的作用。
多吃哪些食物可以预防乳腺癌
乳腺癌给女性朋友的健康带来了很大的威胁，所以很多女性朋友都在问预防乳腺癌的方法，今天小编给您介绍一下食物预防乳腺癌的方法，那么多吃哪些食物可以预防乳腺癌呢？下面我们就来了解一下吧！
1、食用菌类 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
2、鱼类 黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
3、水果类 葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
4、蔬菜 与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
5、含钙食物 谷类如小麦、面粉、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可缉郸光肝叱菲癸十含姜溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。 小编提示：综上所述，相信您对多吃哪些食物可以预防乳腺癌也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，大家一定要积极的预防，生活中不但要注意饮食，还要改掉不良的生活习惯，适当加强锻炼等。
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