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宝宝的健康成长离不开父母精心的照顾，尤其是年龄较小的宝宝，由于抵抗力较差容易遭受细菌的侵袭，所以在护理时一定要格外的仔细，这样才能及时发现宝宝身体上的异常症状，及时采取方法解决。舌头是反应身体症状的一个关键部位，通过舌头可以初步判断疾病，有的宝妈经常会发现宝宝的舌头上有很厚的白苔，所以就会非常的担心。那么，造成宝宝舌头白苔的原因有哪些呢？家长应该怎样护理呢？

宝宝舌头上有白苔很厚

1.奶垢

宝宝的年龄小，唾液分泌较少，在吃奶后也不具备较强的自洁能力，所以在吃完奶后就会形成厚厚的奶垢，一般这种情况会随着宝宝的年龄增长而慢慢的改善，但宝宝的唾液腺发育成熟能够分泌出更多的唾液就不会出现奶垢的情况，所以家长不用过多的担心，在宝宝熟睡后使用干净的医用纱布缠绕在手指上，蘸取少量的温开水为宝宝轻轻的擦拭即可。

2.消化不良

有的宝宝由于饮食不规律，就会出现食欲不振同时还会伴随积食的情况，从而造成胃肠消化不良，这一类的宝宝在喂养时一定要注意少食多餐，对肠道进行护理，同时注意多喝温开水，尽量多吃一些清淡易消化的食物。

3.上火

如果父母发现宝宝不仅具有舌头白苔很厚同时还伴随有口臭等现象，那么就属于上火的表现，这一类的宝宝要注意饮食以清淡为主，适量的减少肉类的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时还要多喝水，上火严重的宝宝可以先咨询医生，然后根据医生的指导服用清火药物。

4.口腔疾病

有的宝宝由于口腔真菌或者口腔溃疡等疾病也会出现舌头白苔厚重的现象，出现这种情况的宝宝需要及时进入医院检查治疗，以免病情加重引发更严重的后果。

5.体内湿气

如果家长发现宝宝的舌头不仅过重，同时还伴随有舌头锯齿状的边缘；舌体过大等表现，那么就代表着宝宝体内的湿气严重，所以要及时的给宝宝去除湿气，可以使用食疗或者小儿推拿的方式，这些方法都非常有效。

6.受寒

宝宝受寒后会导致脾胃虚弱的情况，所以家长在日常不仅要注意为宝宝保暖，同时还要让宝宝避免食用生冷刺激的食物，改善宝宝的体质。

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