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一天，波波妈突然发现宝宝舌头中央有一块脱了皮，红红的，第二天，脱皮的部位又延伸到了舌头的边缘。但宝宝并没有表现出明显的不舒服，照样吃得好，睡得香。去医院看医生，医生诊断为“地图舌”，不需要治疗。那么，“地图舌”是怎样形成的呢？

“地图舌”又叫剥脱性舌炎、糠疹舌炎、游走性舌炎，或花斑舌等，6个月～3岁的孩子最常见。表现在舌背、舌尖、舌边缘等处出现一个或几个大小不等的红斑，形状不规则，外围有一圈白色或黄白色的边界，形似地图而得名。其实质是舌表面的丝状乳头萎缩，留下红色光滑的剥脱区。由于丝状乳头边剥脱边修复，因此病损区的形状经常变化，位置也时常变化，此起彼伏，似在游走。孩子一般无自觉症状，仅在吃刺激性食物时有舌头发痒、烧灼痛或麻刺感，引起烦躁不安，食欲减退。

地图舌的病因目前不十分清楚，可能与精神因素、肠道寄生虫、消化不良、乳牙萌出、过敏体质、营养缺乏、体质虚弱、慢性感染病灶等有关，部分有家族史。地图舌一般不需要治疗。如果有舌头发痒、刺激痛、烧灼痛等不适时，可用2％碳酸氢钠、O．2％洗必太含漱剂含漱或涂抹。针对可能的病因，采取一些措施：

（1）让孩子有充足、安静的睡眠，避免过度疲劳及情绪刺激。

（2）讲究卫生，定期驱除寄生虫。

（3）注意膳食平衡，粗细粮搭配，荤素兼食，防止偏食、挑食，以免胃肠功能紊乱和营养缺乏。

（4）如有微量元素等营养素缺乏，可适当补充锌剂、铁剂、多种维生素等。如伴胃肠功能紊乱，可以中药调理脾胃。

（5）保持口腔清洁，进食后用白开水或盐水清洗口腔。若牙齿、扁桃体、腭咽部、口颊部等处有感染病灶，应及时治疗。

（6）不吃辛辣、煎炸食品，少吃零食，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物。

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